KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 163364.80 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.63 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 77736 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:	2210.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	92:43
Średnia prędkość:	23.84 km/h
Maksymalna prędkość:	62.79 km/h
Suma podjazdów:	4743 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (95 %)
Maks. tętno średnie:	147 (80 %)
Suma kalorii:	38247 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	100.48 km i 4h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

51.43 km

02:37 h 19.65 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:291 m

Kalorie: 967 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 5

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 7

Trasa: Starzno – Lipczynek – Kiełpin – Żychce – Konarzyny – Konarzynki – Babilon – Pomoc – Chojnice

Wstaję bardzo wcześnie, aby zdążyć na pociąg w Chojnicach. Poranna temperatura szybko postawiła mnie na nogi. Termometr wskazywał tylko 2 stopnie Celsjusza. Zwinąłem namiot i nie jadłem śniadania, aby czasem od kuchenki niechcący nie spowodować pożaru lasu. Generalnie ściółka jest bardzo sucha, a leśnicy coś wspominają o możliwości wprowadzenia zakazu wstępu do lasów w woj. kujawsko-pomorskim.
Śniadanie jem w trasie i spokojnym tempem kręcę sobie do Chojnic. Stąd pociągiem wracam do domu.

Podsumowanie:
Łączny dystans – 699,8 km
Suma podjazdów – 3988 m
Zaliczone nowe gminy - 39

Fotki z wyjazdu

Wiosenne Bory Tucholskie © ketoketo

Kategoria Wielodniowe, 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

161.84 km

08:03 h 20.10 km/h:

Maks. pr.:48.03 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1251 m

Kalorie: 3020 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 4

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Unieradz – Gościno – Pobłocie Wielkie – Kłopotowo – Karlino – Biesiekierz – Strzekęcino – Świeszyno – Manowo – Mostowice – Rekowo – Cetuń – Polanów – Wielin – Pustowo – Biała – Miastko – Starzno

Zaliczone nowe gminy (8): Gościno, Dygowo, Karlino, Biesiekierz, Świeszyno, Manowo, Polanów, Kępice

Wczesnym rankiem na trasie w Gościnie spotykam panów ze straży gminnej, którzy montują przenośny fotoradar. Pytam ich o drogę i chcę zrobić im zdjęcie, ale nie wyrażają zgody, choć w podaniu kierunku pomagają.
W Piotrowicach* mijam kolejną już w tym regionie Farmę Wiatrową, na której naliczyłem 55 wiatraków. Dostaję się do Karlina, słynącego niegdyś z pokładów ropy naftowej. Szukałem widocznych instalacji do wydobywanie złóż, ale nic takiego nie znalazłem. Czyżby historia sprzed 30 lat już się zakończyła wraz z wydobytą ropą.
Na odcinku krajowej szóstki łapie mnie deszcz i zatrzymuję się tuż przy ogromnym pomniku ziemniaka. Jadąc dalej bocznymi drogami mijam mnóstwo połaci pól z obsadzonymi ziemniakami – to znak, że wjeżdżam na tereny dawnego Instytutu Ziemniaka w Boninie (obecnie PIHAR w Radzikowie).
Południowy wiatr przeszkadza na trasie, ale wjeżdżam do Puszczy Koszalińskiej, gdzie w zalesionych terenach odczuwam ulgę, lecz na krótko. Zaczynają się dosłownie niezliczone ostre podjazdy, jedne długie, inne krótkie, ale bardzo strome. Przejechałem przez puszczę 50 km, ale dawno nie dostałem tak w kość, wymęczyłem się tam doszczętnie. Na koniec dnia wjeżdżam na tereny znanych mi dobrze Borów Tucholskich, po których jazda czeka mnie jutro w ciągu dnia. Nocuję już w borach, za Starznem.

Fotki z wyjazdu

Ostatnie nadmorska miejscowość na mojej trasie © ketoketo

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

161.69 km

08:16 h 19.56 km/h:

Maks. pr.:44.48 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:792 m

Kalorie: 2927 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 3

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Sianów – Koszalin – Mścice – Mielno – Sarbinowo – Gąski – Tymień – Ustronie Morskie – Kołobrzeg – Dźwirzyno – Mrzeżyno – Trzebiatów – Konarzewo – Rewal – Lędzin – Rogozina – Trzebiatów – Siemidarzno – Świecie Kołobrzeskie – Nieżyn – Unieradz

Zaliczone nowe gminy (10): Koszalin, Będzino, Mielno, Ustronie Morskie, Kołobrzeg miasto, Kołobrzeg obszar wiejski, Trzebiatów, Karnice, Rewal, Siemyśl

Wyjeżdżam wcześniej niż zwykle, aby bezproblemowo przedostać się przez Koszalin. Na szczęście o tej porze miasto jest jeszcze uśpione. Z miejscowości Mścice do Mielna jadę asfaltową ścieżką rowerową, która jest w lepszym stanie niż ulica obok. W samym Mielnie pustki, praktycznie żadnych turystów. Otwarte bary i restauracje świecą pustkami, a przy ulicznych straganach z pamiątkami też nikt się nie kręci.
Dalej jadę wzdłuż wybrzeża i przez Sarbinowo dostaje się do Ustronia Morskiego. Udaję się na plażę i znowu pustki. Spotkałem pięć osób, gdzie latem panują takie tłumy, że przejść nie można. Świeci piękne słońce i gdyby nie zimny wiatr od morza to byłoby idealnie.
Szybko przejeżdżam Kołobrzeg i na trasie Dźwirzyno – Mrzeżyno spotykam samotnego sakwiarza, a chwilę później grupkę sakwiarzy z Niemiec.
Ostatnią moją nadmorską miejscowością w tym dniu jest Rewal wraz z zaliczoną tam gminą. Robię odwrót i udaje się na wschód. Odtąd będę jechał już tylko w tym kierunku. Przejeżdżam Trzebiatów i nocuję zaraz za miejscowością Unieradz.

Fotki z wyjazdu

Jeden z celów osiągnięty © ketoketo

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

162.62 km

07:39 h 21.26 km/h:

Maks. pr.:39.24 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:725 m

Kalorie: 3119 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 2

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Grapice – Główczyce – Rumsko – Wierzchocino – Smłodzino – Czysta – Machowinko – Ustka – Duninowo – Postomino – Tyń – Sławno – Stary Jarosław – Krupy – Darłowo – Rusko – Jeżyce – Malechowo – Pękanino – Sianów

Zaliczone nowe gminy (11): Główczyce, Smłodzino, Ustka miasto, Ustka obszar wiejski, Postomino, Sławno miasto, Sławno obszar wiejski, Darłowo miasto, Darłowo obszar wiejski, Malechowo, Sianów

Przez całą noc padał deszcz, a do tego rano zrobiło się zimno – tylko 4 stopnie Celsjusza. Kieruję się na północ i część trasy będzie wiodła wzdłuż wybrzeża Bałtyku.
W okolicach Smłodzina wjeżdżam na tereny Słowińskiego Parku Narodowego, gdzie znajduje się ogromne Jezioro Gardno, siedlisko niezliczonej ilości wielu gatunków ptaków. Stąd mam tylko żabi skok na plażę w Rowach, ale przy takiej pogodzie ani mi to w głowie. Cały czas jest chłodno, około 7-8 stopni Celsjusza, a do tego znad morza wieje chłodny, północny wiatr, który dodatkowo wychładza.
Kieruję się do Ustki. Wjeżdżam do miasta i o dziwo nie widać żadnych tłumów turystów. Chyba kiepska pogoda zrobiła swoje. W dalszej części trasy jadę na południe, dzięki czemu wiatr pomaga w jeździe.
Zahaczam tylko o Sławno i kieruję się do Darłowa. Jadę szosą pięknie wkomponowaną w zalesione bagna po obu jej stronach. Wilgoć aż czuć w powietrzu. Około 20 km odcinek muszę przejechać bardzo ruchliwą krajowa szóstką. Jednak ze względu na szerokie pobocze jedzie się naprawdę bezpiecznie.
Nocuję na skraju lasu, kawałek za Sianowem.

Fotki z wyjazdu

W Słupsku na rowerze jeszcze nie byłem © ketoketo

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

162.22 km

07:59 h 20.32 km/h:

Maks. pr.:45.31 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:929 m

Kalorie: 3123 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 1

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Chojnice – Chojniczki – Charzykowy – Swornegacie – Konarzynki – Lipnica – Modrzejewo – Borzytuchom – Kołczygłowy – Suchorze – Darżkowo – Dębnica Kaszubska – Słupsk – Kobylnica – Słupsk – Redzikowo – Milanowice – Damnica – Grapice

Zaliczone nowe gminy (10): Tuchomie, Borzytuchom, Kołczygłowy, Trzebielino, Dębnica Kaszubska, Słupsk miasto, Słupsk obszar wiejski, Kobylnica, Damnica, Potęgowo

Z Bydgoszczy, wczesnorannym pociągiem Arriva dostaję się do Chojnic. Tutaj rozpoczynam swoją pięciodniową wycieczkę na rowerze, związaną z dokończeniem zaliczenia brakujących gmin na Pomorzu.
Z Chojnic kieruję się przez Bory Tucholskie, wzdłuż Jeziora Charzykowskiego. Przejeżdżałem ten odcinek wiele razy, ale bardzo lubię ten zalesiony fragment trasy, który o tej porze jest kompletnie pusty. Żadnych turystów, a ruch samochodowy jest znikomy.
Wjeżdżam do gminy Tuchomie, która zlokalizowana jest na Pojezierzu Bytowskim. Okolica jest mocno pofałdowana i w dolinach co chwilę mijam małe jeziorka. Nadciągają deszczowe chmury i przez krótką chwilę pada intensywny deszcz. Bez deszczówki tego dnia nie obejdzie się jeszcze trzy razy. Dopiero w południe pojawia się słońce i temperatura momentalnie idzie w górę. Jest na tyle ciepło, że mogę jechać w krótkich spodenkach.
Wjeżdżam na tereny Parku Krajobrazowego Doliny Słupi. Droga do gminy Dębnica Kaszubska wiedzie prze gęste lasy iglaste, które skutecznie przesłaniają słońce i od razu robi się chłodno. Do Słupska walczę z kilkoma krótkimi, ale intensywnymi podjazdami. Koniecznie chcę zaliczyć gminę Kobylnica, ale aby tam dojechać muszę przedzierać się przez samo centrum Słupska, do tego akurat w piątkowych godzinach szczytu. Na przejazd straciłem ponad półtorej godziny, a opuszczając miasto odetchnąłem z ulgą. Bocznymi drogami docieram do Grapic, gdzie w okolicy rozbijam namiot.

Fotki z wyjazdu

Chwila odpoczynku przed dalszą trasą © ketoketo

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

104.90 km

03:47 h 27.73 km/h:

Maks. pr.:50.23 km/h

Temperatura:17.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2019 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 59%
FZ - 39%
PZ - 2%
cad - 86

Kategoria Focus, 100-150 km

Dane wyjazdu:

141.44 km

05:02 h 28.10 km/h:

Maks. pr.:49.77 km/h

Temperatura:17.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:136 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2995 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Do dwóch razy sztuka

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Gorzeń - Potulice - Występ - Nakło - Lubaszcz - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Dobrzyniewo – Falmierowo – Szczerbin - Łobżenica - Liszkowo - Dębno - Dębionek - Witosław - Mrocza - Słupowo - Krąpiewo - Byszewo - Salno - Więzowno - Koronowo - Wilcze Gardło - Karolewo - Kotomierz- Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 15%
FZ - 75%
PZ - 10%
cad - 86

Tytułowe „Do dwóch razy sztuka” odnosi się do nieudanego i niedokończonego wyjazdu sprzed tygodnia (Załamanie pogody, 13.04.2013 r.), gdzie kiepskie warunki pogodowe skutecznie pokrzyżowały plany i uniemożliwiły mi dalszą jazdę. Tym razem pogoda była bardziej przewidywalna i planowaną trasę popełniłem jeszcze raz.

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

103.47 km

03:43 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:49.77 km/h

Temperatura:14.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1977 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Standardowa pętla

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 83%
FZ - 14%
PZ - 3%
cad - 84

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

132.62 km

05:46 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:62.79 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:755 m

Kalorie: 2621 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Na północ od Bydgoszcz + wymiana napędu

Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 4

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Nowy Jasiniec - Serock - Świekatowo - Szewno - Polskie Łąki - Korytowo - Różanna - Parlin - Dworzysko - Gruczno - Topolno - Wałdowo - Pruszcz - Brzeźno - Wudzyn - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Od jakiegoś czasu coraz gorzej sprawował się napęd w Globie i przed wyjazdem przyszedł czas na upgrade. Do wymiany poszedł łańcuch na Shimano Deore SLX - CN-HG-73 oraz kaseta na Shimano Deore LX - CS-HG 61/11-34T. Napęd wytrzymał 14.660 km.

Po naprawach przyszedł czas na test nowego napędu. Wybrałem północną część obrzeży Bydgoszczy, która jest mi dobrze znana z pozycji siodełka rowerowego, ale bardzo lubię jeździć w tych stronach. Wyjeżdżam dość późno, ponieważ czekałem aż zrobi się trochę cieplej. Dzięki temu od początku trasy mogłem jechać w krótkich spodenkach. Po wyjeździe z Bydgoszczy dostaję mocny wiatr w plecy, który bardzo pomaga przez prawie połowę trasy. Za to od miejscowości Polskie Łąki lecę pod czołowy wiatr. Prędkość miejscami spada do 15 km/h. Dalej od miasta nie spotykam żadnych rowerzystów, tylko lokalsi na pordzewiałych Rometach, których czasy świetności już dawno minęły. Prognoza pogody zapowiadała dość pochmurny dzień, a tu miła niespodzianka – piękne słońce przez prawie całą trasę. Końcówkę trasy robię nawet w krótkim rękawku; czy to już prawie lato ?

Sukcesywna wymiana tablic gminnych na nowe

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

101.75 km

03:33 h 28.66 km/h:

Maks. pr.:52.18 km/h

Temperatura:23.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2059 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 58%
FZ - 40%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria 100-150 km, Focus