KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 163364.80 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.63 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 77736 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2016

Dystans całkowity:	472.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:41
Średnia prędkość:	26.74 km/h
Maksymalna prędkość:	51.57 km/h
Maks. tętno maksymalne:	170 (93 %)
Maks. tętno średnie:	131 (71 %)
Suma kalorii:	6775 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	78.82 km i 2h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

55.73 km

02:01 h 27.63 km/h:

Maks. pr.:47.56 km/h

Temperatura:9.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1121 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Koniec miesiąca

Poniedziałek, 31 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo - Nekla - Borówno - Pauliny - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Wilcze - Niwy - Osielsko - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

HZ - 79%
FZ - 20%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

110.24 km

03:59 h 27.68 km/h:

Maks. pr.:48.62 km/h

Temperatura:7.0

HR max:166 ( 91%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2511 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Dłużej

Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Fordon - Strzyżawa - Czarnowo - Zławieś Wielka - Pędzewo - Rozgarty - Przysiek - Toruń - Olek - Leszcz - Dąbrowa Chełmińska - Ostromecko - Strzyżawa - Bydgoszcz

HZ - 75%
FZ - 17%
PZ - 8%
cad - 88

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

61.11 km

02:13 h 27.57 km/h:

Maks. pr.:51.50 km/h

Temperatura:9.0

HR max:165 ( 90%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1321 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 26 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo - Nekla - Borówno - Pauliny - Dobrcz - Sienno - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Wilcze - Niwy - Osielsko - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

HZ - 68%
FZ - 30%
PZ - 2%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

63.05 km

02:37 h 24.10 km/h:

Maks. pr.:34.32 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Osielsko

Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 24.10.2016 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

91.18 km

03:52 h 23.58 km/h:

Maks. pr.:42.11 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Mokro

Sobota, 22 października 2016 · dodano: 22.10.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabowo - Topolno - Wałdowo - Pruszcz - Wudzynek - Wudzyn - Koronowo - Samociążek - Bożenkowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria Globetrotter, 50-100 km

Dane wyjazdu:

91.61 km

02:59 h 30.71 km/h:

Maks. pr.:51.57 km/h

Temperatura:18.0

HR max:170 ( 93%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1822 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Sobotnia przejażdżka

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 01.10.2016 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon