KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 163429.64 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.63 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 77800 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2009

Dystans całkowity:	579.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	29:02
Średnia prędkość:	19.96 km/h
Maksymalna prędkość:	55.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:	175 (96 %)
Maks. tętno średnie:	125 (68 %)
Suma kalorii:	16802 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	96.61 km i 4h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

116.51 km

05:33 h 20.99 km/h:

Maks. pr.:44.48 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3325 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Jesienny wypad do Chełmży

Sobota, 28 listopada 2009 · dodano: 28.11.2009 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Ostromecko - Wałdowo Król. - Skłudzewo - dalej niesamowite kluczenie po terenie - Górsk - Bierzgłowo - Łubianka - Kończewice - Chełmża.
Powrót: Chełmża - Kończewice - Nawra - Grzybno - Unisław - Dąbrowa Chełmińska - Ostromecko - Bydgoszcz

" title="Zamek w Bierzgłowie zdobyty" width="450" height="600" />

Zamek w Bierzgłowie zdobyty © Keto

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

41.65 km

02:00 h 20.82 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Poranna rozgrzewka

Niedziela, 22 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - powrót tą samą trasą.

Kategoria > 50 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

101.43 km

04:44 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:12.0

HR max:175 ( 96%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3173 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wypad do Chełmna

Sobota, 21 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 1

Przebieg trasy: Bydgoszcz - Ostromecko - Czarże - Kokocko - Starogród - Chełmno - Niedźwiedź - Topólno - Zawada - Trzeciewiec - Kusowo - Osielsko - Bydgoszcz.

" title="Mój niedźwiedź na trasie do Chełmna" width="600" height="450" />

Mój niedźwiedź na trasie do Chełmna © Keto

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

85.30 km

03:45 h 22.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2536 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wokół Koronowa

Piątek, 13 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Kotomierz - Koronowo - Samociążek - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

125.15 km

07:11 h 17.42 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 4306 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

III Bydgoski Rajd Niepodległości

Środa, 11 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 1

" title="Uwieńczenie naszego rajdu" width="600" height="450" />

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

109.61 km

05:49 h 18.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3462 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Powrót z Chojnic

Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 22.11.2009 | Komentarze 2

Trasa z Chojnic do Bydgoszczy przez Bory Tucholskie.
Chojnice - Lichnowy - Kęsowo - Wieszczyce - Gostycyn - Zamrzenica - Minikowo - Lubiewo - Sucha - Serock - Wudzyn Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz.

" title="Z Chojnic do Bydgoszczy przez Bory Tucholskie" width="600" height="450" />

Kategoria 100-150 km, Globetrotter