Info

avatar Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 182177.98 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.86 km/h Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
110.09 km
04:12 h 26.21 km/h:
Maks. pr.:61.08 km/h
Temperatura:6.0
HR max:177 ( 97%)
HR avg:138 ( 75%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 3015 kcal

Pierwsze objawy wiosny ?

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzeciewiec - Niewieścin - Luszkowo - Dworzysko - Gruczno - Parlin - Różanna - Stążki - Lubania-Lipiny - Serock - Wudzyn - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Pierwsza moja trasa w tym roku. Wiosnę już chyba czuć na dobre. Rower sprawuje się dobrze a kondycja po zimie, po całkowitym odstawieniu roweru, całkiem niezła.

HZ - 25%
FZ - 47%
PZ - 28%
cad - 78


W tle ważna informacja dotycząca zaginionej dziewczyny !!!
Kategoria 100-150 km, Canyon


Dane wyjazdu:
0.00 km
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Podsumowanie sezonu 2014

Piątek, 2 stycznia 2015 · dodano: 02.01.2015 | Komentarze 2


Łączny dystans - 15.202 km
Dni wyjazdowych - 170
Średni dystans dzienny - 89 km
Średnia prędkość - 26,9 km/h

Maksymalny dystans - 1.042,7 km (BB Tour), Czas 40:43 netto, 54:11 brutto
Dystans w 24 godz. - 650 km
Dystans w 28 godz. - 730 km

Udział w maratonach - 8

Dystans przejechany rowerami:
Canyon Ultimate- 8.221,56 km
Focus Variado - 4.455,40 km
Unibike Globetrotter - 2.431,33 km
Unibike Voyager - 93,63 km

Wyraźnie widać moje preferencje szosowe w wyborze typu jazdy, która bardzo mi pasuje.

Dystans przejechany w poszczególnych miesiącach:
I - 462 km
II - 1.259 km
III - 1.198 km
IV - 1.431 km
V - 1.728 km
VI - 2.246 km
VII - 1.970 km
VIII - 2.090 km
IX - 1.286 km
X - 1.143 km
XI - 389 km
XII - 0 km


Dane wyjazdu:
57.68 km
02:50 h 20.36 km/h:
Maks. pr.:33.92 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wieczorne szwędanie

Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołedowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz 

Tytułowe wieczorne szwędanie się po okolicy Bydgoszczy wspólnie z Jarkiem.

Dane wyjazdu:
80.36 km
03:31 h 22.85 km/h:
Maks. pr.:39.01 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zimna sobota

Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 16.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
100.35 km
03:34 h 28.14 km/h:
Maks. pr.:47.89 km/h
Temperatura:10.0
HR max:174 ( 95%)
HR avg:138 ( 75%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 2437 kcal

Niepodległościowa setka

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Suponin - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 17%
FZ - 63%
PZ - 20%
cad - 82


Kategoria Canyon, 100-150 km


Dane wyjazdu:
80.11 km
03:26 h 23.33 km/h:
Maks. pr.:41.08 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Przejażdżka Globem

Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
70.31 km
03:11 h 22.09 km/h:
Maks. pr.:36.72 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po pracy z Marcinem

Środa, 5 listopada 2014 · dodano: 05.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pyszczyn - Kotomierz - Zalesie - Karczemka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Trasa w całości "popełniona" z Marcinem. W dwa trekingi przejechaliśmy egipskie ciemności w towarzystwie gęstej mgły.

Dane wyjazdu:
51.19 km
02:13 h 23.09 km/h:
Maks. pr.:38.12 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:168 m
Kalorie: kcal

Jesień

Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Magdalenka - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Kusowo - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz





Dane wyjazdu:
52.55 km
02:22 h 22.20 km/h:
Maks. pr.:34.21 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zimno

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Wilcze - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz





Dane wyjazdu:
100.17 km
03:34 h 28.09 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:162 ( 89%)
HR avg:134 ( 73%)
Podjazdy:382 m
Kalorie: 2213 kcal

Świecie

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 3

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Luszkowo - Świecie nad Wisłą - Luszkowo - Niewieścin - Zawada - Trzeciewiec - Kusowo - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 32%
FZ - 55%
PZ - 13%
cad - 84

Zaraz po wyjeździe z domu spotykam Marcina i wspólnie kontynuujemy jazdę oraz wczorajsze pogaduchy okołorowerowe. Po około 40 km rozdzielamy się  i każdy kręci w swoja stronę.


Kategoria Canyon, 100-150 km