KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 177844.66 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 92215 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

51.79 km

01:44 h 29.88 km/h:

Maks. pr.:53.32 km/h

Temperatura:21.0

HR max:168 ( 92%)

HR avg:132 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1082 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

W porannym deszczu

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 38%
FZ - 51%
PZ - 11%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.65 km

02:55 h 24.57 km/h:

Maks. pr.:50.04 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z synem

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Nekla - Borówno - Linówiec - Pauliny - Dobrcz - Sienno - Zawada - Niewieścin - Trzeciewiec - Gądecz - Hutna Wieś - Kusowo - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

61.69 km

02:37 h 23.58 km/h:

Maks. pr.:47.09 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z synem

Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 24.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Hutna wieś - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

64.96 km

02:39 h 24.51 km/h:

Maks. pr.:51.41 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z synem

Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Aleksandrowo - Borówno - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

72.49 km

02:38 h 27.53 km/h:

Maks. pr.:63.40 km/h

Temperatura:25.0

HR max:166 ( 91%)

HR avg:124 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1476 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z synem

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Kusowo - Borówno - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Magdalenka - Nekla - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 70%
FZ - 26%
Pz - 4%
cad - 80

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

134.15 km

04:52 h 27.57 km/h:

Maks. pr.:45.95 km/h

Temperatura:29.0

HR max:148 ( 81%)

HR avg:109 ( 59%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2369 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Tour de Kociewie z synem - II

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Starogard Gdański - Jabłowo - Bobowo - Wolental - Skórcz - Głuche - Osiek - Jaszczerek - Lipinki - Osie - Tleń - Lniano - Świekatowo - Małe Łąkie - Serock - Wudzyn - Wudzynek - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 77%
FZ - 23%
PZ - 0%
cad - 81

Łukasz na trasie w Borach Tucholskich

Odpoczynek przy leśnym dukcie.

Półtoragodzinna przymusowa przerwa w Osiu ze względu na burzę z ulewą.

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

134.09 km

05:10 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:45.95 km/h

Temperatura:31.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:115 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2705 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Tour de Kociewie z synem - I

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Sienno - Pruszcz - Stążki - Bukowiec - Dąbrówka - Drzycim - Osie - Lipinki - Jaszczerek - Głuche - Skórcz - Pączewo - Bobowo - Jabłowo - Starogard Gdański

HZ - 74%
FZ - 26%
PZ - 0%
cad - 79

Upał w pełni słońca był wręcz masakryczny.

Odpoczynek na rynku w Osiu.

Wjeżdżamy na teren docelowej gminy naszego wyjazdu.

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

78.51 km

02:52 h 27.39 km/h:

Maks. pr.:57.78 km/h

Temperatura:28.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1546 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z synem

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 71%
FZ - 27%
PZ - 2%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

97.08 km

03:36 h 26.97 km/h:

Maks. pr.:61.85 km/h

Temperatura:30.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2101 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Gruczno z synem

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Garbowo - Grabówko - Topolno - Gruczno - Parlin - Pruszcz - Niewieścin - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 66%
FZ - 32%
PZ - 2%
cad - 81

Chwila odpoczynku przed sklepem w Grucznie.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.69 km

02:19 h 30.51 km/h:

Maks. pr.:60.11 km/h

Temperatura:26.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:137 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1520 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 10%
FZ - 79%
PZ - 11%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Canyon