KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Canyon

Dystans całkowity:	83931.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3029:43
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	113.00 km/h
Suma podjazdów:	216294 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	1533140 kcal
Liczba aktywności:	926
Średnio na aktywność:	90.64 km i 3h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

134.09 km

05:10 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:45.95 km/h

Temperatura:31.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:115 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2705 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Tour de Kociewie z synem - I

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Sienno - Pruszcz - Stążki - Bukowiec - Dąbrówka - Drzycim - Osie - Lipinki - Jaszczerek - Głuche - Skórcz - Pączewo - Bobowo - Jabłowo - Starogard Gdański

HZ - 74%
FZ - 26%
PZ - 0%
cad - 79

Upał w pełni słońca był wręcz masakryczny.

Odpoczynek na rynku w Osiu.

Wjeżdżamy na teren docelowej gminy naszego wyjazdu.

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

78.51 km

02:52 h 27.39 km/h:

Maks. pr.:57.78 km/h

Temperatura:28.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1546 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z synem

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 71%
FZ - 27%
PZ - 2%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

97.08 km

03:36 h 26.97 km/h:

Maks. pr.:61.85 km/h

Temperatura:30.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:123 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2101 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Gruczno z synem

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Garbowo - Grabówko - Topolno - Gruczno - Parlin - Pruszcz - Niewieścin - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 66%
FZ - 32%
PZ - 2%
cad - 81

Chwila odpoczynku przed sklepem w Grucznie.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.69 km

02:19 h 30.51 km/h:

Maks. pr.:60.11 km/h

Temperatura:26.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:137 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1520 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 10%
FZ - 79%
PZ - 11%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

68.21 km

02:32 h 26.92 km/h:

Maks. pr.:59.33 km/h

Temperatura:25.0

HR max:151 ( 82%)

HR avg:114 ( 62%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1211 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Koronowo z synem

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Karolewo - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 86%
FZ - 14%
Pz - 0%
cad - 81

Icebreak na rynku w Koronowie

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

74.55 km

02:54 h 25.71 km/h:

Maks. pr.:59.53 km/h

Temperatura:26.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:115 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1339 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Pruszcz z synem

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 77%
FZ - 12%
PZ - 1%
cad - 80

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.26 km

02:24 h 29.69 km/h:

Maks. pr.:51.38 km/h

Temperatura:28.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1352 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 10.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 4x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 33%
PZ - 3%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

82.34 km

02:50 h 29.06 km/h:

Maks. pr.:53.51 km/h

Temperatura:31.0

HR max:170 ( 93%)

HR avg:141 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1986 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 4x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 8%
FZ - 66%
PZ - 26%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

62.28 km

02:12 h 28.31 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:121 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1228 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 82%
FZ - 16%
PZ - 2%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

61.52 km

02:04 h 29.77 km/h:

Maks. pr.:60.88 km/h

Temperatura:23.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1300 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 46%
FZ - 46%
PZ - 8%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon