KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Globetrotter

Dystans całkowity:	41163.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1888:22
Średnia prędkość:	21.80 km/h
Maksymalna prędkość:	67.34 km/h
Suma podjazdów:	92646 m
Maks. tętno maksymalne:	175 (96 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	472266 kcal
Liczba aktywności:	539
Średnio na aktywność:	76.37 km i 3h 30m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

51.03 km

02:20 h 21.87 km/h:

Maks. pr.:44.07 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:239 m

Kalorie: 984 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 28.04.2011 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Aleksandrowo - Borówno - Dobrcz - Pauliny - Linówiec - Borówno - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Dzisiejsze plany skutecznie pokrzyżował mi silny wiatr, północny, przechodzący w północno-wschodni. Nie miałem ochoty na walkę z nim i wyjazd znacznie skróciłem.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

58.81 km

02:31 h 23.37 km/h:

Maks. pr.:44.48 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:224 m

Kalorie: 1185 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Borówno - Dobrcz - Niewieścin - Zawada - Trzeciewiec - Kusowo - Borówno - Aleskandrowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Kolejny dzień śmigania po pracy. Taka systematyczność to już prawie jak trening. Ale zadowolenie z jazdy jest wielkie.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

63.70 km

02:45 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:44.89 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:246 m

Kalorie: 1268 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Nekla - Magdalenka - Kotomierz - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Strzelce Górne - Jarużyn - Osielsko - Bydgoszcz

Stała trasa po pracy z niewielkimi modyfikacjami.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

63.04 km

02:46 h 22.79 km/h:

Maks. pr.:43.67 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:242 m

Kalorie: 1249 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wielkanoc c.d.

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Dzisiaj kolejny dzień wielkanocnych wyjazdów. Trasa przebiegała prawie dokładnie tak samo jak wczorajsza, którą zrobiłem z Jarmikiem. Tyle, że dzisiaj pogoda bardziej sprzyjała jeździe. Wiatr nie był już tak porywisty i było cieplej.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

63.77 km

03:13 h 19.82 km/h:

Maks. pr.:45.31 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:348 m

Kalorie: 1193 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wielkanoc

Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Fordon - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Hutna Wieś - Włóki - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Czas już było odejść od stołu i spalić trochę kalorii. Dzisiaj na trasie spalałem je razem z Jarmikiem. W jeździe trochę przeszkadzał wschodni, porywisty wiatr, ale za to w drodze powrotnej wiał już prosto w plecy, wyraźnie pomagając w jeździe.

Motyw Wielkanocny © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

175.55 km

07:31 h 23.35 km/h:

Maks. pr.:47.56 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:774 m

Kalorie: 3507 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Pętla pałucko-krajeńska

Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 6

Trasa: Bydgoszcz - Brzoza - Łabiszyn - Lubostroń - Żnin - Brzyskorzystewko - Dziewierzewo - Kcynia - Paterek - Nakło nad Notecią - Mrocza - Słupowo - Popielno - Wierzchucin Królewski - Salno - Koronowo - Kotomierz - Nekla - Niemcz - Bydgoszcz

Odcinek z Bydgoszczy do Brzozy chciałem pokonać jak najszybciej i dlatego wybrałem się w drogę krajową piątką. To był błąd. Po pierwsze jest to droga ekspresowa, na której jest zakaz porusznia się rowerów, w związku z czym nerwowo poszukiwałem policji (na szczęście bezskutecznie). Po drugie ruch był przeogromny, ciagnęły całe sznury TIR-ów i osobówek. Dobrze, że jest tam szerokie pobocze, po którym mogłem bezpiecznie śmigać. Za to hałas był nie do zniesienia.
Do Łabiszyna jechałem ulicą, której nawierzchnia była pełna dziur i łat z asfaltu. Wytrzęsło mnie tam za wszystkie czasy. W Lubostroniu przystanąłem tylko na chwilkę do zrobienia zdjęcia. Do pałacu nawet nie wjeżdżałem, byłem tam juz wiele razy. Chwilę później odbiłem w stronę Żnina, przekraczając wcześniej Noteć, którą zresztą będę przekraczał tego dnia kilka razy.
Żnin starałem się przejechać jak najszybciej, aby zaraz zjechać z głównej szosy do Brzyskorzystewka. Po postoju i posileniu się ruszam w dalszą drogę. Jadę bocznymi drogami przez około 60 km, aż do samej Kcyni. Ten odcinek trasy jest najbardziej malowniczy w całego wyjazdu. Kompletnie pusto, czasami pojawił się jakiś lokals. Od Kcyni do Nakła jechałem pod wiatr, prosto w twarz. Przez długi czas byłem osłonięty przez las, więc jechało sie dobrze. Dopiero od Mroczy, praktycznie aż do samego Koronowa jechałem cały czas pod wiatr, do tego pojawiały się mniejsze i większe podjazdy. Wszystko razem nieźle mnie zmęczyło. Ostatni odcinek trasy poszedł gładko. Wjeżdzając do Bydgoszczy spotkałem mnóstwo rowerzystów, których jak na lekarstwo mogłem szukać daleko poza miastem.

Zdjęcia z wyjazdu

Wiosna w pełni © ketoketo

Kategoria 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

101.86 km

04:20 h 23.51 km/h:

Maks. pr.:53.77 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:423 m

Kalorie: 2100 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy, trochę dłużej

Środa, 20 kwietnia 2011 · dodano: 20.04.2011 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Nekla - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabowo - Topolno - Gruczno - Parlin - Stążki - Jania Góra - Serock - Wudzyn - Kotomierz - Nekla - Niemcz - Bydgoszcz

Dzisiaj z pracą uporałem się szybciej. Dlatego też na trasę wyruszyłem znacznie wcześniej i miałem dzięki temu więcej czasu na jazdę. No to wyskoczyłem na małą stówkę. Kiedy wyjeżdzałem z Bydgoszczy termometr wskazywał 22 stopnie Celsjusza (!), a przecież to dopiero kwiecień. Natomiast po w drodze powrotnej zrobiło się chłodno, było tylko 9 stopni. Niezła amplituda temperatur. Wiał tylko lekki wiaterek i wszystko sprzyjało kontenplacji jazdy. Sama przyjemność.

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

81.29 km

03:38 h 22.37 km/h:

Maks. pr.:46.19 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:375 m

Kalorie: 1594 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 3

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Nekla - Żołędowo - Borówno - Kusowo - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Osielsko - Bydgoszcz

Pogoda cały czas sprzyja, no to wykorzystuję ten czas ile mogę. Na trasie spotkałem dzisiaj dwie grupy młodych kolarzy na treningu. Śmigami tak, że hej.
Rozwijali takie prędkości, że tylko pozazdrościć. Ostatnie 30 km jechałem po zmroku, a do domu wróciłem już praktycznie w nocy, ale warto było.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

101.70 km

04:24 h 23.11 km/h:

Maks. pr.:46.19 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:556 m

Kalorie: 2037 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Niedziela palmowa na rowerze

Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 2

Traasa: Bydgoszcz - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Nowy Jasiniec - Serock - Małe Łąkie - Świekatowo - Tuszyny - Stążki - Łowin - Łowinek - Serock - Wudzyn - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dzisiaj na trasie tyle było słońca, że aż mnie rozpieszczało, dosłownie jak latem. Było ciepło, ale za to niestety dość wietrznie. Wiał zachodni wiatr, momentami dość silny. Dlatego jak tylko mogłem unikałem go jadąc w znacznej części okolicami leśnymi. Takie samotne samotne wypady dają mi dużo frajdy, wyrabiając silną motywację i mobilizację.

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

101.17 km

04:21 h 23.26 km/h:

Maks. pr.:42.51 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:505 m

Kalorie: 2024 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Pętla krajeńska

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Bożenkowo - Osówiec - Wojnowo - Trzemiętowo - Słupowo - Mrocza - Chrząstowo - Nakło - Występ - Potulice - Gorzeń - Łochowo - Lisi Ogon - Bydgoszcz

Dzisiaj dzień wolny, wiec jest czas na nieco dłuższy dystans. Pogoda sprzyja, jest ciepło, prawie jak latem. Przez znaczną część trasy jechałem pod zachodni wiatr. Niezbyt silny, ale dający stały, wyczuwalny opór, który potrafi zmęczyć. W okolicach Mroczy spotkałem dwie grupki rowerzystów w koszulkach "Rowerowa Bydgoszcz". Przez chwilę próbowałem jechać z nimi, ale nasze tempa turystyczne wybitnie się różniły i po chwili pognałem dalej naprzód. Na trasie zatrzymał mnie nieplanowany postój w postaci przebitej dętki. W moich Marathonach XR nigdy się to nie zdarzyło i już prawie zapomniałem jak to się robi. Ale udało się.
Od Nakła do Bydgoszczy jechałem drogą przez Potulice. Zupełnie pusta, szeroka jezdnia, bez jakichkolwiek dziur. Spokojnie nadaje się na miejsce organizowania czasówek dla rowerów szosowych. Niestety moje wyobrażenie o jakości drogi szybko minęło po wjeździe do Bydgoszczy. Zostałem sprowadzony na ziemię.

Zdjęcia z wyjazdu

Kategoria 100-150 km, Globetrotter