Info

avatar Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 177582.30 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:106784.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:4027:05
Średnia prędkość:26.52 km/h
Maksymalna prędkość:4113.00 km/h
Suma podjazdów:145398 m
Maks. tętno maksymalne:192 (105 %)
Maks. tętno średnie:163 (89 %)
Suma kalorii:1536885 kcal
Liczba aktywności:1548
Średnio na aktywność:68.98 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
63.44 km
02:37 h 24.24 km/h:
Maks. pr.:46.63 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:321 m
Kalorie: 1306 kcal

Wielkopolskie gminobranie - 1

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Strzelewo - Minikowo - Ślesin - Trzeciewnica - Nakło nad Notecią - Sadki - Ruda - Wyrzysk - Kosztowo - Jeziorki Kosztowskie

Wymyśliłem sobie, aby na weekend wyskoczyć na zaliczanie gmin na Wielkopolsce.
Po pracy, późnym popołudniem pakuję sakwy, namiot i inne drobiazgi, i wyskakuję na trasę. Wybieram jak najkrótszą drogę, czyli krajową 80-tkę, aby w jak najszybszym tempie dostać się do miejsca docelowego, z którego jutro będę wyruszał. Koniecznie chciałem dojechać na miejsce rowerem, dlatego pomysł aby podjechać kawałek pociągiem szybko upadł. Na drodze panował stosunkowo duży ruch, który w miarę zbliżania się wieczoru wyraźnie ustawał. Na miejsce docieram po ciemku.

Fotki z gminobrania

Wieczorna trasa na Wielkopolskę © ketoketo




Dane wyjazdu:
83.37 km
02:49 h 29.60 km/h:
Maks. pr.:56.88 km/h
Temperatura:14.0
HR max:153 ( 84%)
HR avg:127 ( 69%)
Podjazdy:316 m
Kalorie: 1593 kcal

Po pracy

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 65%
FZ - 33%
PZ - 2%
cad - 90
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
83.70 km
03:03 h 27.44 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
Temperatura:16.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:130 ( 71%)
Podjazdy:369 m
Kalorie: 1709 kcal

Po pracy

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 52%
FZ - 45%
PZ - 3%
cad - 87

Wieczorne niebo pod Bydgoszczą © ketoketo


Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
83.30 km
02:54 h 28.72 km/h:
Maks. pr.:52.18 km/h
Temperatura:18.0
HR max:153 ( 84%)
HR avg:128 ( 70%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: 1654 kcal

Przejażdżka

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 60%
FZ - 38%
PZ - 2%
cad - 87

Chwila na fotkę © ketoketo


Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
60.55 km
02:09 h 28.16 km/h:
Maks. pr.:52.69 km/h
Temperatura:10.0
HR max:154 ( 84%)
HR avg:128 ( 70%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 1251 kcal

Po pracy

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 2x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 55%
FZ - 42%
PZ - 3%
cad - 86
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
71.70 km
02:34 h 27.94 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:10.0
HR max:152 ( 83%)
HR avg:129 ( 70%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 1456 kcal

Po pracy

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 3x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Pozdrowienia dla kolegi na karbonowym Red Bullu.

HZ - 59%
FZ - 39%
PZ - 2%
cad - 87
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
95.02 km
03:21 h 28.36 km/h:
Maks. pr.:59.06 km/h
Temperatura:8.0
HR max:155 ( 85%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy:283 m
Kalorie: 1839 kcal

Po pracy

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 5x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 77%
FZ - 22%
PZ - 1%
cad - 83
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
62.03 km
02:06 h 29.54 km/h:
Maks. pr.:53.75 km/h
Temperatura:11.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:135 ( 74%)
Podjazdy:216 m
Kalorie: 1325 kcal

Po pracy

Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Nekla - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 24%
FZ - 69%
PZ - 7%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
54.74 km
01:59 h 27.60 km/h:
Maks. pr.:41.13 km/h
Temperatura:14.0
HR max:180 ( 98%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1211 kcal

Solec Kujawski

Czwartek, 12 kwietnia 2012 · dodano: 12.04.2012 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Łęgnowo - Otorowo - Solec Kujawski - Przyłubie - powrót tą samą drogą

Krótki popołudniowy wypad z Cinkiem.

HZ - 53%
FZ - 39%
PZ - 8%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
71.75 km
02:30 h 28.70 km/h:
Maks. pr.:46.74 km/h
Temperatura:14.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:133 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1508 kcal

Po pracy

Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 10.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 3x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 34%
FZ - 62%
PZ - 4%
cad - 90
Kategoria Focus, 50-100 km