Info

avatar Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:2499.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:86:42
Średnia prędkość:28.83 km/h
Maksymalna prędkość:61.43 km/h
Maks. tętno maksymalne:168 (92 %)
Maks. tętno średnie:133 (73 %)
Suma kalorii:46397 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:92.57 km i 3h 12m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
125.06 km
04:42 h 26.61 km/h:
Maks. pr.:52.54 km/h
Temperatura:30.0
HR max:160 ( 87%)
HR avg:117 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2096 kcal

Przegadana trasa

Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Niemcz - Bydgoszcz

Połowa trasy przejechana wspólnie z Jarkiem i tym samym przegadana w tematach rowerowych i około rowerowych.

HZ - 75%
FZ - 22%
PZ - 3%
cad - 85
Kategoria 100-150 km, Focus


Dane wyjazdu:
101.45 km
03:26 h 29.55 km/h:
Maks. pr.:46.92 km/h
Temperatura:25.0
HR max:157 ( 86%)
HR avg:127 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1870 kcal

Morsk

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 17.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Świecie - Morsk - powrót tą sama trasą

HZ - 73%
FZ - 25%
PZ - 2 %
cad - 90


Dane wyjazdu:
113.49 km
03:53 h 29.22 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2111 kcal

Terespol

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Wudzyn - Serock - Świekatowo - Bukowiec - Krupocin - Przysiersk - Terespol - Świecie - Gruczno - Topolno - Grabowo - Kozielec - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 81%
FZ - 17%
PZ - 2%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus


Dane wyjazdu:
101.30 km
03:28 h 29.22 km/h:
Maks. pr.:50.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 87%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1871 kcal

Chełmno

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabówko - Topolno - Gruczno - Niedźwiedź - Chełmno - Starogród - Borówno - Kokocko - Czarże - Rafa - Nowy Dwór - Ostromecko - Bydgoszcz

Wyjazd o 7 rano. Tymczasowo Focus jeździ na starym, tylnym kole. Przez prawie całą trasę walka z wiatrem.

HZ - 67%
FZ - 29%
PZ - 4%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus


Dane wyjazdu:
70.64 km
02:53 h 24.50 km/h:
Maks. pr.:44.07 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1483 kcal

Po pracy

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
56.02 km
02:20 h 24.01 km/h:
Maks. pr.:44.48 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1156 kcal

Po pracy

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz – Osielsko – Żołędowo – Nekla – Kotomierz – Dobrcz – Kusowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
60.31 km
02:27 h 24.62 km/h:
Maks. pr.:44.48 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1277 kcal

Po pracy

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz – Osielsko – (Żołędowo – Osielsko – Niemcz – Maksymilianowo – Żołędowo) 2x pętla - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
70.56 km
02:50 h 24.90 km/h:
Maks. pr.:45.31 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1484 kcal

Ketomierz

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 13

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa taka sama jak wczoraj.

Pęknięta obręcz w Focusie © ketoketo


Dane wyjazdu:
70.11 km
02:52 h 24.46 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1486 kcal

Ketomierz

Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Dane wyjazdu:
78.79 km
02:34 h 30.70 km/h:
Maks. pr.:53.51 km/h
Temperatura:22.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1399 kcal

Po pracy

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 22%
FZ - 76%
PZ - 2%
cad - 93