Info
Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień14 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec19 - 0
- 2023, Czerwiec17 - 0
- 2023, Maj24 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec12 - 1
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień13 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień12 - 0
- 2020, Sierpień12 - 2
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 1
- 2019, Sierpień10 - 2
- 2019, Lipiec3 - 1
- 2019, Czerwiec7 - 3
- 2019, Maj5 - 4
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 1
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień12 - 3
- 2018, Lipiec8 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj16 - 2
- 2018, Kwiecień12 - 1
- 2018, Marzec9 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 3
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec14 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 5
- 2017, Maj17 - 4
- 2017, Kwiecień8 - 3
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty10 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień4 - 1
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień20 - 5
- 2016, Sierpień11 - 7
- 2016, Lipiec6 - 4
- 2016, Czerwiec4 - 18
- 2016, Maj14 - 17
- 2016, Kwiecień11 - 5
- 2016, Marzec1 - 1
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień15 - 2
- 2015, Listopad15 - 5
- 2015, Październik8 - 4
- 2015, Wrzesień17 - 1
- 2015, Sierpień16 - 10
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec12 - 8
- 2015, Maj18 - 6
- 2015, Kwiecień11 - 15
- 2015, Marzec7 - 4
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik13 - 14
- 2014, Wrzesień14 - 6
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec24 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 16
- 2014, Maj19 - 7
- 2014, Kwiecień19 - 0
- 2014, Marzec20 - 5
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń8 - 1
- 2013, Grudzień17 - 8
- 2013, Listopad16 - 3
- 2013, Październik13 - 14
- 2013, Wrzesień8 - 24
- 2013, Sierpień27 - 21
- 2013, Lipiec28 - 25
- 2013, Czerwiec25 - 23
- 2013, Maj21 - 18
- 2013, Kwiecień22 - 27
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty17 - 11
- 2013, Styczeń20 - 9
- 2012, Grudzień16 - 25
- 2012, Listopad25 - 40
- 2012, Październik21 - 37
- 2012, Wrzesień21 - 39
- 2012, Sierpień23 - 24
- 2012, Lipiec24 - 20
- 2012, Czerwiec14 - 9
- 2012, Maj21 - 27
- 2012, Kwiecień22 - 19
- 2012, Marzec23 - 17
- 2012, Luty20 - 19
- 2012, Styczeń25 - 20
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad13 - 22
- 2011, Październik20 - 35
- 2011, Wrzesień21 - 63
- 2011, Sierpień23 - 15
- 2011, Lipiec14 - 30
- 2011, Czerwiec19 - 31
- 2011, Maj16 - 37
- 2011, Kwiecień17 - 39
- 2011, Marzec10 - 23
- 2011, Luty2 - 6
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad17 - 19
- 2010, Październik18 - 7
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień18 - 11
- 2010, Lipiec12 - 18
- 2010, Czerwiec15 - 31
- 2010, Maj10 - 9
- 2010, Kwiecień11 - 13
- 2010, Marzec7 - 3
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik3 - 1
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień15 - 3
- 2009, Lipiec15 - 5
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 1
- 2009, Marzec6 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 2499.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 86:42 |
Średnia prędkość: | 28.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.43 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 168 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (73 %) |
Suma kalorii: | 46397 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 92.57 km i 3h 12m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
125.06 km
04:42 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:52.54 km/h
Temperatura:30.0
HR max:160 ( 87%)
HR avg:117 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2096 kcal
Przegadana trasa
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Niemcz - BydgoszczPołowa trasy przejechana wspólnie z Jarkiem i tym samym przegadana w tematach rowerowych i około rowerowych.
HZ - 75%
FZ - 22%
PZ - 3%
cad - 85
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
101.45 km
03:26 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:46.92 km/h
Temperatura:25.0
HR max:157 ( 86%)
HR avg:127 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1870 kcal
Morsk
Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 17.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Świecie - Morsk - powrót tą sama trasąHZ - 73%
FZ - 25%
PZ - 2 %
cad - 90
Dane wyjazdu:
113.49 km
03:53 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2111 kcal
Terespol
Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Wudzyn - Serock - Świekatowo - Bukowiec - Krupocin - Przysiersk - Terespol - Świecie - Gruczno - Topolno - Grabowo - Kozielec - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Żołędowo - Osielsko - BydgoszczHZ - 81%
FZ - 17%
PZ - 2%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
101.30 km
03:28 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:50.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 87%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1871 kcal
Chełmno
Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabówko - Topolno - Gruczno - Niedźwiedź - Chełmno - Starogród - Borówno - Kokocko - Czarże - Rafa - Nowy Dwór - Ostromecko - BydgoszczWyjazd o 7 rano. Tymczasowo Focus jeździ na starym, tylnym kole. Przez prawie całą trasę walka z wiatrem.
HZ - 67%
FZ - 29%
PZ - 4%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
70.64 km
02:53 h
24.50 km/h:
Maks. pr.:44.07 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1483 kcal
Po pracy
Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz Kategoria 50-100 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
56.02 km
02:20 h
24.01 km/h:
Maks. pr.:44.48 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1156 kcal
Po pracy
Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz – Osielsko – Żołędowo – Nekla – Kotomierz – Dobrcz – Kusowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz Kategoria Globetrotter, 50-100 km
Dane wyjazdu:
60.31 km
02:27 h
24.62 km/h:
Maks. pr.:44.48 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1277 kcal
Po pracy
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz – Osielsko – (Żołędowo – Osielsko – Niemcz – Maksymilianowo – Żołędowo) 2x pętla - Bydgoszcz Kategoria 50-100 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
70.56 km
02:50 h
24.90 km/h:
Maks. pr.:45.31 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1484 kcal
Ketomierz
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 13
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczTrasa taka sama jak wczoraj.
Pęknięta obręcz w Focusie© ketoketo
Kategoria 50-100 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
70.11 km
02:52 h
24.46 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1486 kcal
Ketomierz
Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz Kategoria 50-100 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
78.79 km
02:34 h
30.70 km/h:
Maks. pr.:53.51 km/h
Temperatura:22.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1399 kcal
Po pracy
Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 22%
FZ - 76%
PZ - 2%
cad - 93