Rano przed upałem

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Samociążek - Koronowo - Karolewo - Kotomierz - Sienno - Trzeciewiec - Kusowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Nauczony wczorajszym doświadczeniem z upałem dzisiaj wyjechałem wcześnie rano aby uniknąć szoku termicznego. Kiedy wyjeżdżałem o 7.00 termometr pokazywał 21 stopni Celsjusza. Jechało się bardzo dobrze. Na drogach zupełne pustki tylko czasami spotkałem rowerzystów. Wkrótce jednak szybko zrobiło się nieznośnie gorąco i jak wracałem było już 29 stopni Celsjusza. Dalej jechać się już nie dało.

Cała szosa dla mnie © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

75.65 km

03:02 h 24.94 km/h:

Maks. pr.:44.48 km/h

Temperatura:28.0

HR max:171 ( 93%)

HR avg:146 ( 80%)

Podjazdy:238 m

Kalorie: 1841 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wieczorny kocioł

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Niemcz - Wudzyn - Serock - Pruszcz - Zbrachlin - Kusowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Ze względu na duży upał na rower wybrałem się celowo późnym popołudniem. Ale pomimo tego temperatura i tak oscylowała w okolicach 28 stopni Celsjusza. W takim upale jechało się ciężko, konieczne było stałe uzupełnianie płynów, żeby w ogóle można było jechać.
Po dłuższym czasie wróciłm do używania pulsometru. Zawsze to trochę więcej danych do analizy.

Pić i tylko pić, taki upał. © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

70.11 km

02:46 h 25.34 km/h:

Maks. pr.:47.56 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:255 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 08.07.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Niemcz - Kotomierz - Sienno - Trzeciewiec - Kozielec - Strzelce Dolne - Fordon - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Podczas dzisiejszego wyjazdu spotkałem na trasie całe mnóstwo bikerów. Ale jak zwykle większość z nich to sami szosowcy. Podłączyłem się pod dwójkę kolarzy i tak ciągnąłem z nimi przez znaczną część trasy. Mój trekking spokojnie dawał radę.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

61.81 km

02:22 h 26.12 km/h:

Maks. pr.:47.56 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:195 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Za zdrowie Marka

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Żołedowo - Jarużyn - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa po pracy, która była w zasadzie jednym wielkim zap.... niem i nabijaniem kilometrów. Dzięki temu bariera 26 km/h została przekroczona.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

172.03 km

07:02 h 24.46 km/h:

Maks. pr.:50.49 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:748 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wielka pętla bydgoska

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Łabiszyn - Lubostroń - Żnin - Brzyskorzystewko - Kcynia - Nakło nad Notecią - Koronowo - Kotomierz - Bydgoszcz

Jechało się bardzo dobrze, zwłaszcza wcześnie rano nie było jeszcze takiego upału. W sumie przez całą trasę wypiłem 4,5 l wody - szok. Rowerzystów jak na lekarstwo, tylko dwaj sakwiarze spotkani w Kcyni podążali nad polskie morze.

Kategoria 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

66.71 km

02:43 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:48.31 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:275 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Test nowego gadżetu

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 5

Trasa: Bydgoszcz - Niemcz - Żołędowo - Kotomierz - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Włóki - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Po pracy wyskoczyłem na krótki test nowego gadżetu do roweru, mapowy odbiornik Garmin GPSmap 60CSx z Topo Mapą 2009. Urządzenie na trasie sprawało się idealnie, zarówno w lesie, na bocznych drogach szutrowych jak i na szosie. Posiada bardzo rozbudowany komputer podróży przydatny nie tylko do nawigowania roweru na trasie ale także pozwala na wszelkie analizy zebranych danych z trasy.

Gadżeciarski pulpit © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

23.26 km

01:02 h 22.51 km/h:

Maks. pr.:30.79 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Powitanie lata

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 1

Trasa głównie po Bydgoszczy a w większości po ścieżkach rowerowych w Fordonie. Dystans bardzo krótki ze względu na brak wolnego czasu ale lato powitane.

Kategoria > 50 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

54.24 km

02:13 h 24.47 km/h:

Maks. pr.:46.19 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Rower na niedzielę

Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Kruszyn - Dąbrówka - Wojnowo - Osówiec - Bożenkowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Po wczorajszej dłuższej trasie dzisiaj dystans krótki ale w dość dobrym tempie.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

123.28 km

05:16 h 23.41 km/h:

Maks. pr.:46.63 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Chełmno na bis

Sobota, 19 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Ostromecko - Czarże - Kokocko - Starogród - Chełmno - Niedźwiedź - Gruczno - Topolno - Pruszcz - Łowin - Serock - Wudzyn - Kotomierz - Niemcz - Bydgoszcz

Postanowiłem po roku powtórzyć wyjazd do Chełmna z pewną modyfikacją trasy. Trasę rozpocząłem z samego rana kiedy nie było jeszcze tak silnego wiatru, który dał o sobie znać w dalszej części drogi. W okolicach Czarża nadal widać skutki powodzi na Wiśle. Wygląda to okropnie, wszędzie resztki naniesionego mułu a cała okolica strasznie śmierdzi. Podobny widok miałem w okolicach mostu na Wiśle koło Chelmna.

Po przejechaniu ok. 50 km zrobiłem sobie krótki odpoczynek w urokliwym miejscu na "specjalnej ławeczce" w Chełmnie.

Z mostu na Wiśle zjechałem w lewo wąską szosą wzdłuż wału, w kierunku na miejscowość Niedźwiedź i tu natknąłem się na znak zakazu ruchu oraz zamkniętą drogę. Pomimo zakazu pojechałem dalej i oto co zobaczyłem.

Jak tylko wyjechałem na otwarte przestrzenie w okolicach Gruczna wiatr tak się nasilił, że jazda stała się jedną wielką walką z kilometrami i siłami natury. Z tej przyczyny nie wracałem główną drogą Bydgoszcz - Gdańsk tylko pojechałem w kierunku na Pruszcz, mając nadzieję, że szosa w cieniu drzew uchroni mnie chociaż trochę przed silnym wiatrem. Niestety pomyliłem się ale cóż do domu wróciłem; zmęczony ale za to szczęśliwy.
Co do kolejnego dnia na nowym siodełku to dzisiaj zupełna rewelacja, twardo jak na desce ale bez dyskomfortu.

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

103.54 km

04:26 h 23.35 km/h:

Maks. pr.:48.03 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Nocny Barcin

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 3

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Czarnówczyn - Fordon - Wyżyny - Brzoza - Łabiszyn - Lubostroń - Barcin - Lubostroń - Olimpin - Brzoza - Bydgoszcz

W dzisiejszą trasę wybrałem się z Jarkiem. Gdzie tu jechać ... no i decyzja zapadła - Barcin. Wyjechaliśmy późno więc powrót groził nam w godzinach nocnych. Przez całą trasę jechało się bardzo sprawnie i faktycznie do domu wróciłem o 23-ej.
To był także drugi dzień testowania nowego siodełka, które na tym dystansie sprawowało się dobrze. Nie ma super komfortu ale obyło się bez jakichkolwiek nieprzyjemności.

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

KETO bike

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

Rano przed upałem

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 1

Wieczorny kocioł

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 1

Po pracy

Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 08.07.2010 | Komentarze 0

Za zdrowie Marka

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 1

Wielka pętla bydgoska

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 1

Test nowego gadżetu

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 5

Powitanie lata

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 1

Rower na niedzielę

Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 2

Chełmno na bis

Sobota, 19 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 1

Nocny Barcin

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 3