Po pracy

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 93%
FZ - 5%
PZ - 2%
cad - 86

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

78.15 km

02:43 h 28.77 km/h:

Maks. pr.:48.86 km/h

Temperatura:20.0

HR max:169 ( 92%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1451 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi

Po pracy

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 81%
FZ - 16%
Pz - 3%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

80.62 km

02:49 h 28.62 km/h:

Maks. pr.:48.42 km/h

Temperatura:25.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1602 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi

Ketomierz

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - (Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo) 2x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 44%
FZ - 54%
PZ - 2%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

113.42 km

03:55 h 28.96 km/h:

Maks. pr.:43.46 km/h

Temperatura:20.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2145 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi

Pętelki

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 7x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 74%
FZ - 23%
PZ - 3%
cad - 90

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

84.67 km

03:50 h 22.09 km/h:

Maks. pr.:45.31 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:511 m

Kalorie: 1615 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Majówka z Jarkiem

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Szczutki - Gogolinek - Witoldowo - Salno - Więzowno - Koronowo - Samociążek - Bożenkowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Chwila dla reportera na rynku w Koronowie © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

81.01 km

02:54 h 27.93 km/h:

Maks. pr.:50.71 km/h

Temperatura:12.0

HR max:146 ( 80%)

HR avg:120 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1452 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi

Ketomierz

Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - (Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo) 2x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 80%
FZ - 18%
PZ - 2%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

71.89 km

02:32 h 28.38 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1377 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi

Ketomierz

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Aleksandrowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 73%
FZ - 25%
PZ - 2%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

51.43 km

02:37 h 19.65 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:291 m

Kalorie: 967 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 5

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 7

Trasa: Starzno – Lipczynek – Kiełpin – Żychce – Konarzyny – Konarzynki – Babilon – Pomoc – Chojnice

Wstaję bardzo wcześnie, aby zdążyć na pociąg w Chojnicach. Poranna temperatura szybko postawiła mnie na nogi. Termometr wskazywał tylko 2 stopnie Celsjusza. Zwinąłem namiot i nie jadłem śniadania, aby czasem od kuchenki niechcący nie spowodować pożaru lasu. Generalnie ściółka jest bardzo sucha, a leśnicy coś wspominają o możliwości wprowadzenia zakazu wstępu do lasów w woj. kujawsko-pomorskim.
Śniadanie jem w trasie i spokojnym tempem kręcę sobie do Chojnic. Stąd pociągiem wracam do domu.

Podsumowanie:
Łączny dystans – 699,8 km
Suma podjazdów – 3988 m
Zaliczone nowe gminy - 39

Fotki z wyjazdu

Kategoria Wielodniowe, 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

161.84 km

08:03 h 20.10 km/h:

Maks. pr.:48.03 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1251 m

Kalorie: 3020 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 4

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Unieradz – Gościno – Pobłocie Wielkie – Kłopotowo – Karlino – Biesiekierz – Strzekęcino – Świeszyno – Manowo – Mostowice – Rekowo – Cetuń – Polanów – Wielin – Pustowo – Biała – Miastko – Starzno

Zaliczone nowe gminy (8): Gościno, Dygowo, Karlino, Biesiekierz, Świeszyno, Manowo, Polanów, Kępice

Wczesnym rankiem na trasie w Gościnie spotykam panów ze straży gminnej, którzy montują przenośny fotoradar. Pytam ich o drogę i chcę zrobić im zdjęcie, ale nie wyrażają zgody, choć w podaniu kierunku pomagają.
W Piotrowicach* mijam kolejną już w tym regionie Farmę Wiatrową, na której naliczyłem 55 wiatraków. Dostaję się do Karlina, słynącego niegdyś z pokładów ropy naftowej. Szukałem widocznych instalacji do wydobywanie złóż, ale nic takiego nie znalazłem. Czyżby historia sprzed 30 lat już się zakończyła wraz z wydobytą ropą.
Na odcinku krajowej szóstki łapie mnie deszcz i zatrzymuję się tuż przy ogromnym pomniku ziemniaka. Jadąc dalej bocznymi drogami mijam mnóstwo połaci pól z obsadzonymi ziemniakami – to znak, że wjeżdżam na tereny dawnego Instytutu Ziemniaka w Boninie (obecnie PIHAR w Radzikowie).
Południowy wiatr przeszkadza na trasie, ale wjeżdżam do Puszczy Koszalińskiej, gdzie w zalesionych terenach odczuwam ulgę, lecz na krótko. Zaczynają się dosłownie niezliczone ostre podjazdy, jedne długie, inne krótkie, ale bardzo strome. Przejechałem przez puszczę 50 km, ale dawno nie dostałem tak w kość, wymęczyłem się tam doszczętnie. Na koniec dnia wjeżdżam na tereny znanych mi dobrze Borów Tucholskich, po których jazda czeka mnie jutro w ciągu dnia. Nocuję już w borach, za Starznem.

Fotki z wyjazdu

Ostatnie nadmorska miejscowość na mojej trasie

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

161.69 km

08:16 h 19.56 km/h:

Maks. pr.:44.48 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:792 m

Kalorie: 2927 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Dokręcanie Pomorza - dzień 3

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Trasa: Sianów – Koszalin – Mścice – Mielno – Sarbinowo – Gąski – Tymień – Ustronie Morskie – Kołobrzeg – Dźwirzyno – Mrzeżyno – Trzebiatów – Konarzewo – Rewal – Lędzin – Rogozina – Trzebiatów – Siemidarzno – Świecie Kołobrzeskie – Nieżyn – Unieradz

Zaliczone nowe gminy (10): Koszalin, Będzino, Mielno, Ustronie Morskie, Kołobrzeg miasto, Kołobrzeg obszar wiejski, Trzebiatów, Karnice, Rewal, Siemyśl

Wyjeżdżam wcześniej niż zwykle, aby bezproblemowo przedostać się przez Koszalin. Na szczęście o tej porze miasto jest jeszcze uśpione. Z miejscowości Mścice do Mielna jadę asfaltową ścieżką rowerową, która jest w lepszym stanie niż ulica obok. W samym Mielnie pustki, praktycznie żadnych turystów. Otwarte bary i restauracje świecą pustkami, a przy ulicznych straganach z pamiątkami też nikt się nie kręci.
Dalej jadę wzdłuż wybrzeża i przez Sarbinowo dostaje się do Ustronia Morskiego. Udaję się na plażę i znowu pustki. Spotkałem pięć osób, gdzie latem panują takie tłumy, że przejść nie można. Świeci piękne słońce i gdyby nie zimny wiatr od morza to byłoby idealnie.
Szybko przejeżdżam Kołobrzeg i na trasie Dźwirzyno – Mrzeżyno spotykam samotnego sakwiarza, a chwilę później grupkę sakwiarzy z Niemiec.
Ostatnią moją nadmorską miejscowością w tym dniu jest Rewal wraz z zaliczoną tam gminą. Robię odwrót i udaje się na wschód. Odtąd będę jechał już tylko w tym kierunku. Przejeżdżam Trzebiatów i nocuję zaraz za miejscowością Unieradz.

Fotki z wyjazdu

Kategoria Wielodniowe, 150-200 km, Globetrotter

KETO bike

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Archiwum bloga

Po pracy

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

Po pracy

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 2

Ketomierz

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

Pętelki

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 2

Majówka z Jarkiem

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 1

Ketomierz

Czwartek, 2 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0

Ketomierz

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Dokręcanie Pomorza - dzień 5

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 7

Dokręcanie Pomorza - dzień 4

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Dokręcanie Pomorza - dzień 3

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0