KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 177844.66 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 92215 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

100.35 km

03:34 h 28.14 km/h:

Maks. pr.:47.89 km/h

Temperatura:10.0

HR max:174 ( 95%)

HR avg:138 ( 75%)

Podjazdy:210 m

Kalorie: 2437 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niepodległościowa setka

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Suponin - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 17%
FZ - 63%
PZ - 20%
cad - 82

Kategoria Canyon, 100-150 km

Dane wyjazdu:

80.11 km

03:26 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:41.08 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Przejażdżka Globem

Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria Globetrotter, 50-100 km

Dane wyjazdu:

70.31 km

03:11 h 22.09 km/h:

Maks. pr.:36.72 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z Marcinem

Środa, 5 listopada 2014 · dodano: 05.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pyszczyn - Kotomierz - Zalesie - Karczemka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Trasa w całości "popełniona" z Marcinem. W dwa trekingi przejechaliśmy egipskie ciemności w towarzystwie gęstej mgły.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

51.19 km

02:13 h 23.09 km/h:

Maks. pr.:38.12 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:168 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Jesień

Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Magdalenka - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Kusowo - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

52.55 km

02:22 h 22.20 km/h:

Maks. pr.:34.21 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Zimno

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Wilcze - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

100.17 km

03:34 h 28.09 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:162 ( 89%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy:382 m

Kalorie: 2213 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Świecie

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 3

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Luszkowo - Świecie nad Wisłą - Luszkowo - Niewieścin - Zawada - Trzeciewiec - Kusowo - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 32%
FZ - 55%
PZ - 13%
cad - 84

Zaraz po wyjeździe z domu spotykam Marcina i wspólnie kontynuujemy jazdę oraz wczorajsze pogaduchy okołorowerowe. Po około 40 km rozdzielamy się i każdy kręci w swoja stronę.

Kategoria Canyon, 100-150 km

Dane wyjazdu:

77.15 km

03:14 h 23.86 km/h:

Maks. pr.:53.88 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:299 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Barwy jesieni

Sobota, 18 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 7

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Grabówko - Rudki - Wałdowo - Pruszcz - Sienno - Zawada - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa prawie w większości przejechana i przegadana z Marcinem vel 1976jazz.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

63.45 km

03:06 h 20.47 km/h:

Maks. pr.:37.76 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z Jarkiem

Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

140.13 km

04:33 h 30.80 km/h:

Maks. pr.:50.02 km/h

Temperatura:16.0

HR max:176 ( 96%)

HR avg:143 ( 78%)

Podjazdy:455 m

Kalorie: 3031 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lans

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Łochowice - Gorzeń - Potulice - Nakło - Lubaszcz - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Kosztowo - Nieżychowo - Jeziorki Kosztowoskie - (powrót tą samą trasą)

Trasa do rodziny na kawę a przy okazji polansować się w nowym stroju BBTour.

HZ - 15%
FZ - 44%
PZ - 41%
cad - 86

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

63.02 km

02:53 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:48.73 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Night biking

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 10.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Wilcze - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Borówno - Dobrcz - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter