KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 185351.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.88 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 99652 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

60.05 km

02:09 h 27.93 km/h:

Maks. pr.:55.67 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 12 listopada 2015 · dodano: 12.11.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.01 km

02:09 h 27.91 km/h:

Maks. pr.:53.74 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 9 listopada 2015 · dodano: 12.11.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

80.05 km

02:45 h 29.11 km/h:

Maks. pr.:55.67 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 5 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 4x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

72.66 km

02:48 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:56.84 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 4 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla Maksymilianowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

69.69 km

02:25 h 28.84 km/h:

Maks. pr.:47.61 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 3 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

62.17 km

02:14 h 27.84 km/h:

Maks. pr.:42.24 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Wspólne z Toruniakiem

Poniedziałek, 2 listopada 2015 · dodano: 02.11.2015 | Komentarze 0

Trasa: Toruń - Olek - Leszcz - Łubianka - Raciniewo - Unisław - Grzybno - Wybcz - Łubianka - Pigża - Piwnice - Łysomice - Toruń

Trasa z Łukaszem.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

80.89 km

02:45 h 29.41 km/h:

Maks. pr.:51.77 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Test nowego gadżetu

Sobota, 24 października 2015 · dodano: 24.10.2015 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 4x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Oakley Jawbreaker w akcji.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.40 km

02:30 h 28.56 km/h:

Maks. pr.:50.61 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 22 października 2015 · dodano: 22.10.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.12 km

02:08 h 28.18 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:141 m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 21 października 2015 · dodano: 21.10.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

135.00 km

04:49 h 28.03 km/h:

Maks. pr.:53.90 km/h

Temperatura:7.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:136 ( 74%)

Podjazdy:705 m

Kalorie: 3087 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Na kawę z Łukaszem

Sobota, 10 października 2015 · dodano: 10.10.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Łochowice - Gorzeń - Potulice - Występ - Nakło - Lubaszcz - Śmielin - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Kosztowo - Nieżychowo - Jeziorki Kosztowskie - powrót tą samą drogą.

HZ - 17%
FZ - 67%
PZ - 16%
cad - 86

Na drodze do Potulic kompletne pustki.

Województwo wielkopolskie wita.

Kategoria 100-150 km, Canyon