KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Canyon

Dystans całkowity:	83931.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3029:43
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	113.00 km/h
Suma podjazdów:	216294 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	1533140 kcal
Liczba aktywności:	926
Średnio na aktywność:	90.64 km i 3h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

71.34 km

02:27 h 29.12 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:18.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1443 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Wczesnym rankiem

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 52%
FZ - 41%
PZ - 6%
cad - 83

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.68 km

02:29 h 28.46 km/h:

Maks. pr.:45.37 km/h

Temperatura:24.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1424 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Wczesnym rankiem

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 73%
FZ - 24%
PZ - 3%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.63 km

02:23 h 29.63 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:19.0

HR max:152 ( 83%)

HR avg:120 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1213 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 83%
FZ - 16%
PZ - 1%
cad - 82

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

83.41 km

02:46 h 30.15 km/h:

Maks. pr.:49.44 km/h

Temperatura:31.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1549 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

W samo południe

Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 4x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 68%
FZ - 29%
PZ - 3%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.50 km

02:28 h 28.99 km/h:

Maks. pr.:50.61 km/h

Temperatura:30.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1383 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przed południem

Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 68%
FZ - 28%
PZ - 4%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

130.49 km

04:23 h 29.77 km/h:

Maks. pr.:52.16 km/h

Temperatura:29.0

HR max:173 ( 95%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2670 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przed południem na szosie

Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo) x2 - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Niewieścin - Świecie - Dworzysko - Gruczno - Topolno - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 45%
FZ - 38%
PZ - 17%
cad - 83

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

104.19 km

03:51 h 27.06 km/h:

Maks. pr.:60.11 km/h

Temperatura:31.0

HR max:150 ( 82%)

HR avg:111 ( 60%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1625 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przed południem z synem

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Nowy Jasiniec - Serock - Małe Łąkie - Świekatowo - Stążki - Łowin - Pruszcz - Niewieścin - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 69%
FZ - 31%
PZ - 0%
cad - 80

Kategoria Canyon, 100-150 km

Dane wyjazdu:

88.81 km

03:01 h 29.44 km/h:

Maks. pr.:42.46 km/h

Temperatura:31.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1768 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Tour de Pologne - Toruń

Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Strzyżawa - Czarnowo - Toporzysko - Zławieś Wielka - Pędzewo - Górsk - Rozgarty - Przysiek - Toruń - (powrót tą sama trasą)

HZ - 30%
FZ - 67%
PZ - 3%
cad - 85

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

70.65 km

02:27 h 28.84 km/h:

Maks. pr.:46.73 km/h

Temperatura:35.0

HR max:168 ( 92%)

HR avg:137 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1588 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przed Tour de Pologne

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Niewieścin - Zawada - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 29%
FZ - 48%
PZ - 23%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

102.17 km

03:28 h 29.47 km/h:

Maks. pr.:46.92 km/h

Temperatura:31.0

HR max:162 ( 89%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1908 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przed południem

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 6x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 33%
PZ - 3%
cad - 85

Kategoria 100-150 km, Canyon