KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 182177.98 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.86 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 96549 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Canyon

Dystans całkowity:	96359.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3478:31
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	113.00 km/h
Suma podjazdów:	252009 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	1755571 kcal
Liczba aktywności:	1079
Średnio na aktywność:	89.30 km i 3h 13m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

52.14 km

01:58 h 26.51 km/h:

Maks. pr.:42.63 km/h

Temperatura:5.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:132 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1201 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 19 marca 2018 · dodano: 25.03.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 34%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

90.09 km

03:25 h 26.37 km/h:

Maks. pr.:45.41 km/h

Temperatura:8.0

HR max:165 ( 90%)

HR avg:132 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1899 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Pruszcz

Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 11.03.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabowo - Topolno - Wałdowo - Pruszcz - Wudzynek - Wudzyn - Koronowo - Samociążek - Bożenkowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 59%
FZ - 40%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

52.14 km

01:58 h 26.51 km/h:

Maks. pr.:42.63 km/h

Temperatura:5.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:132 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1201 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 25.03.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 34%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

61.04 km

02:13 h 27.54 km/h:

Maks. pr.:48.21 km/h

Temperatura:4.0

HR max:160 ( 87%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1345 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 21 listopada 2017 · dodano: 22.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 56%
FZ - 43%
PZ - 1%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.01 km

02:11 h 27.49 km/h:

Maks. pr.:50.02 km/h

Temperatura:5.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1324 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Idzie zima

Sobota, 18 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 49%
FZ - 50%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

69.80 km

02:40 h 26.18 km/h:

Maks. pr.:49.08 km/h

Temperatura:7.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1602 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 16 listopada 2017 · dodano: 17.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 46%
FZ - 52%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.81 km

02:43 h 26.07 km/h:

Maks. pr.:47.21 km/h

Temperatura:7.0

HR max:151 ( 82%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1561 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 15 listopada 2017 · dodano: 16.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 56%
FZ - 33%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.07 km

02:15 h 26.70 km/h:

Maks. pr.:47.89 km/h

Temperatura:6.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1291 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niedziela

Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 50%
FZ - 49%
PZ - 1%
cad - 83

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.01 km

02:12 h 27.28 km/h:

Maks. pr.:48.23 km/h

Temperatura:5.0

HR max:168 ( 92%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1286 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Sobota

Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 58%
FZ - 40%
PZ - 2%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.11 km

02:11 h 27.53 km/h:

Maks. pr.:50.01 km/h

Temperatura:11.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1292 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niedzielnie

Niedziela, 5 listopada 2017 · dodano: 08.11.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 56%
FZ - 43%
PZ - 1%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon