KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Canyon

Dystans całkowity:	83931.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3029:43
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	113.00 km/h
Suma podjazdów:	216294 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	1533140 kcal
Liczba aktywności:	926
Średnio na aktywność:	90.64 km i 3h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

65.87 km

02:20 h 28.23 km/h:

Maks. pr.:59.33 km/h

Temperatura:23.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1360 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 24 maja 2018 · dodano: 24.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 53%
FZ - 45%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

72.05 km

02:30 h 28.82 km/h:

Maks. pr.:54.29 km/h

Temperatura:22.0

HR max:168 ( 92%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1584 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 21 maja 2018 · dodano: 21.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 16%
FZ - 77%
PZ - 7%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

84.32 km

02:54 h 29.08 km/h:

Maks. pr.:53.90 km/h

Temperatura:23.0

HR max:169 ( 92%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1860 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niedzielna przejeżdżka

Niedziela, 20 maja 2018 · dodano: 20.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 4x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 45%
FZ - 41%
PZ - 14%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

75.40 km

02:39 h 28.45 km/h:

Maks. pr.:54.10 km/h

Temperatura:20.0

HR max:175 ( 96%)

HR avg:138 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1788 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Sobotnia przejażdżka

Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 19.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Borówno - Nekla - Kotomierz - Dobrcz - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Gądecz - Strzelce Górne - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 13%
FZ - 73%
PZ - 14%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.31 km

02:16 h 28.81 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:20.0

HR max:166 ( 91%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1519 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 15 maja 2018 · dodano: 15.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 23%
FZ - 69%
PZ - 8%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.44 km

02:16 h 28.87 km/h:

Maks. pr.:50.41 km/h

Temperatura:26.0

HR max:147 ( 80%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1303 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 9 maja 2018 · dodano: 09.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 46%
FZ - 54%
PZ - 0%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.45 km

02:16 h 28.88 km/h:

Maks. pr.:57.39 km/h

Temperatura:21.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1363 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 8 maja 2018 · dodano: 08.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 32%
FZ - 66%
PZ - 2%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.42 km

02:16 h 28.86 km/h:

Maks. pr.:54.48 km/h

Temperatura:22.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1394 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 7 maja 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 37%
FZ - 60%
PZ - 3%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.57 km

02:15 h 29.14 km/h:

Maks. pr.:55.65 km/h

Temperatura:20.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1476 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 16%
FZ - 75%
PZ - 9%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.61 km

02:17 h 28.73 km/h:

Maks. pr.:50.02 km/h

Temperatura:18.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1422 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon