KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Canyon

Dystans całkowity:	83931.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3029:43
Średnia prędkość:	27.70 km/h
Maksymalna prędkość:	113.00 km/h
Suma podjazdów:	216294 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	1533140 kcal
Liczba aktywności:	926
Średnio na aktywność:	90.64 km i 3h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

76.44 km

03:06 h 24.66 km/h:

Maks. pr.:63.27 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 05.06.2019 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Jarużyn - Strzelce Górne - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Gądecz - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa z Jarkiem.

Tereny zalewowe w Chełmszczonce.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

62.29 km

02:33 h 24.43 km/h:

Maks. pr.:51.32 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 30 maja 2019 · dodano: 31.05.2019 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Wspólna trasa z Jarkiem.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

227.15 km

08:41 h 26.16 km/h:

Maks. pr.:39.37 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

III Sierpecki Maraton

Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 1

Trasa: Sierpc - Kwaśno - Żochowo - Dobaczewo - Choczeń - Grabówiec - Ligowo - Śniechy - Żochowo - Miłobędzyn - Sierpc

Fotki maratonowe

Kategoria > 200 km, Canyon, Maratony

Dane wyjazdu:

62.20 km

02:18 h 27.04 km/h:

Maks. pr.:55.24 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 22 maja 2019 · dodano: 22.05.2019 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Loty nad Kozielcem.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.32 km

02:25 h 27.03 km/h:

Maks. pr.:52.69 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przejażdżka

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

71.98 km

02:44 h 26.33 km/h:

Maks. pr.:58.57 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Przejażdżka

Sobota, 11 maja 2019 · dodano: 12.05.2019 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Niewieścin - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

126.01 km

05:26 h 23.19 km/h:

Maks. pr.:38.79 km/h

Temperatura:26.0

HR max:165 ( 90%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy:176 m

Kalorie: 3980 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lubelskie gminobranie

Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 29.04.2019 | Komentarze 1

Trasa: Białka - Uhnin - Dębowa Kłoda - Parczew - Rudno - Komarówka Podlaska - Łomazy - Rossosz - Dubica Dolna - Podedwórze - Puchowa Góra - Kolonia Kolano - Jabłoń - Dębowa Kłoda - Białka

HZ - 37%
FH - 53%
PZ - 10%
cad - 74

Zdjęcia z gminobrania

Kategoria 100-150 km, Canyon

Dane wyjazdu:

57.88 km

01:50 h 31.57 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:27.0

HR max:178 ( 97%)

HR avg:136 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1501 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Brutalnie zakończona jazda

Piątek, 6 lipca 2018 · dodano: 08.07.2018 | Komentarze 3

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz

HZ - 31%
FZ - 57%
PZ - 12%
cad - 90

Jak w tytule; jazda zakończona wypadkiem z winy kierowcy VW Passata. Ja żyję, mocno poobijany i pozdzierany, a rower najprawdopodobniej do kasacji.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.77 km

02:15 h 29.23 km/h:

Maks. pr.:53.51 km/h

Temperatura:28.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1388 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 5 lipca 2018 · dodano: 05.07.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 38%
FZ - 57%
PZ - 2%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

66.01 km

02:15 h 29.34 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:29.0

HR max:171 ( 93%)

HR avg:136 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1523 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 4 lipca 2018 · dodano: 04.07.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 11%
FZ - 76%
PZ - 13%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon