KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Focus

Dystans całkowity:	35320.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1260:48
Średnia prędkość:	28.01 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	30046 m
Maks. tętno maksymalne:	200 (109 %)
Maks. tętno średnie:	153 (84 %)
Suma kalorii:	560230 kcal
Liczba aktywności:	415
Średnio na aktywność:	85.11 km i 3h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

106.24 km

03:45 h 28.33 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:21.0

HR max:150 ( 82%)

HR avg:117 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1834 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Z wizytą w Chełmnie

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 4

Trasa: Bydgoszcz - Ostromecko - Czemlewo - Czarże - Dębowiec - Kokocko - Starogród - Kałdus - Chełmno - Niedźwiedź - Gruczno - Topolinek - Topolno - Grabówko - Kozielec - Włóki - Gądecz - Jarużyn - Osielsko - Bydgoszcz

Piękna pogoda jak na kończące się lato. Pełne słońce i bezwietrzna pogoda. Aura sprzyja wycieczkom rowerowym, co widać po ilości napotkanych po drodze rowerzystów; dwie grupki kolarzy na szosówkach, po około 10 osób w każdej i całe mnóstwo rowerzystów jadących w pojedynkę. Jadę trasą, którą zjeździłem już tyle razy, że nawet nie pamiętam. Na remontowanym rynku w Chełmnie dużo spacerowiczów.

HZ - 93%
FZ - 7%
PZ - 0%
cad - 93

Stylowy stojak rowerowy w Chełmnie © ketoketo

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

100.42 km

03:34 h 28.16 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:19.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1971 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Ale wiało

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 08.09.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 73%
FZ - 23%
PZ - 4%
cad - 92

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

76.61 km

02:43 h 28.20 km/h:

Maks. pr.:53.21 km/h

Temperatura:13.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:119 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1390 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 92%
FZ - 6%
PZ - 2%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

82.03 km

03:05 h 26.60 km/h:

Maks. pr.:47.99 km/h

Temperatura:15.0

HR max:118 ( 64%)

HR avg:153 ( 84%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1475 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 96%
FZ - 3%
PZ - 1%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

81.74 km

03:16 h 25.02 km/h:

Maks. pr.:49.77 km/h

Temperatura:17.0

HR max:141 ( 77%)

HR avg:103 ( 56%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1095 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Borówno - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz - Osielsko - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa "zrobiona" wspólnie z Jarkiem.

HZ - 96%
FZ - 4%
PZ - 0%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

91.02 km

03:15 h 28.01 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:17.0

HR max:151 ( 82%)

HR avg:119 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1685 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 9%
FZ - 2%
PZ - 0%
cad - 90

Taką drogę napotkałem dzisiaj w Niwach, a zawsze tędy jeździłęm © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

116.37 km

04:10 h 27.93 km/h:

Maks. pr.:52.18 km/h

Temperatura:20.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:118 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2039 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Pooglądać triathlonistów

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 7x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 97%
FZ - 3%
PZ - 0%
cad - 90

W Żołędowie pooglądałem zawodników triathlonu na trasie. Niektórzy mieli takie wypasione maszyny, że aż zazdrość bierze. Widziałem m.in. rowery wzięte dosłownie prosto z peletonu jak czasowy BMC Time Machine 1 czy czasowa wersja S-Works. O Koga Miyata, Radon, Trek, Bianchi czy Lapierre nawet nie wspomnę. Były też znajome Focusy.

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

100.51 km

03:34 h 28.18 km/h:

Maks. pr.:52.18 km/h

Temperatura:18.0

HR max:146 ( 80%)

HR avg:119 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1783 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Roczek Focusa

Sobota, 1 września 2012 · dodano: 01.09.2012 | Komentarze 4

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 90%
FZ - 6%
PZ - 4%
cad - 87

Focusowi stuknął roczek i przejechał w tym czasie 11.867,98 km i do tego bez jakiejkolwiek awarii.

Kategoria 100-150 km, Focus

Dane wyjazdu:

76.72 km

02:44 h 28.07 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:17.0

HR max:152 ( 83%)

HR avg:121 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1391 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 92%
FZ - 6%
PZ - 2%
cad - 90

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

102.01 km

03:38 h 28.08 km/h:

Maks. pr.:48.42 km/h

Temperatura:22.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:119 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1828 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 92%
FZ - 6%
PZ - 2%
cad - 90

Kategoria 100-150 km, Focus