Info
Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 175687.53 km
Jeżdżę z prędkością średnią 25.79 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec19 - 0
- 2025, Maj18 - 0
- 2025, Kwiecień16 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień14 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec19 - 0
- 2023, Czerwiec17 - 0
- 2023, Maj24 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec12 - 1
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień13 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień12 - 0
- 2020, Sierpień12 - 2
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 1
- 2019, Sierpień10 - 2
- 2019, Lipiec3 - 1
- 2019, Czerwiec7 - 3
- 2019, Maj5 - 4
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 1
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień12 - 3
- 2018, Lipiec8 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj16 - 2
- 2018, Kwiecień12 - 1
- 2018, Marzec9 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 3
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec14 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 5
- 2017, Maj17 - 4
- 2017, Kwiecień8 - 3
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty10 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień4 - 1
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień20 - 5
- 2016, Sierpień11 - 7
- 2016, Lipiec6 - 4
- 2016, Czerwiec4 - 18
- 2016, Maj14 - 17
- 2016, Kwiecień11 - 5
- 2016, Marzec1 - 1
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień15 - 2
- 2015, Listopad15 - 5
- 2015, Październik8 - 4
- 2015, Wrzesień17 - 1
- 2015, Sierpień16 - 10
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec12 - 8
- 2015, Maj18 - 6
- 2015, Kwiecień11 - 15
- 2015, Marzec7 - 4
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik13 - 14
- 2014, Wrzesień14 - 6
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec24 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 16
- 2014, Maj19 - 7
- 2014, Kwiecień19 - 0
- 2014, Marzec20 - 5
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń8 - 1
- 2013, Grudzień17 - 8
- 2013, Listopad16 - 3
- 2013, Październik13 - 14
- 2013, Wrzesień8 - 24
- 2013, Sierpień27 - 21
- 2013, Lipiec28 - 25
- 2013, Czerwiec25 - 23
- 2013, Maj21 - 18
- 2013, Kwiecień22 - 27
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty17 - 11
- 2013, Styczeń20 - 9
- 2012, Grudzień16 - 25
- 2012, Listopad25 - 40
- 2012, Październik21 - 37
- 2012, Wrzesień21 - 39
- 2012, Sierpień23 - 24
- 2012, Lipiec24 - 20
- 2012, Czerwiec14 - 9
- 2012, Maj21 - 27
- 2012, Kwiecień22 - 19
- 2012, Marzec23 - 17
- 2012, Luty20 - 19
- 2012, Styczeń25 - 20
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad13 - 22
- 2011, Październik20 - 35
- 2011, Wrzesień21 - 63
- 2011, Sierpień23 - 15
- 2011, Lipiec14 - 30
- 2011, Czerwiec19 - 31
- 2011, Maj16 - 37
- 2011, Kwiecień17 - 39
- 2011, Marzec10 - 23
- 2011, Luty2 - 6
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad17 - 19
- 2010, Październik18 - 7
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień18 - 11
- 2010, Lipiec12 - 18
- 2010, Czerwiec15 - 31
- 2010, Maj10 - 9
- 2010, Kwiecień11 - 13
- 2010, Marzec7 - 3
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik3 - 1
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień15 - 3
- 2009, Lipiec15 - 5
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 1
- 2009, Marzec6 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
100-150 km
| Dystans całkowity: | 32098.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1258:11 |
| Średnia prędkość: | 25.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 60832 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (80 %) |
| Suma kalorii: | 511922 kcal |
| Liczba aktywności: | 280 |
| Średnio na aktywność: | 114.64 km i 4h 29m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
121.85 km
05:31 h
22.09 km/h:
Maks. pr.:32.08 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Wolny piatek
Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 07.02.2014 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Niemcz - Bydgoszcz Kategoria 100-150 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
102.02 km
03:41 h
27.70 km/h:
Maks. pr.:52.63 km/h
Temperatura:9.0
HR max:161 ( 88%)
HR avg:128 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1879 kcal
Chełmno
Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabówko - Topolno - Gruczno - Niedźwiedź - Chełmno - Starogród - Borówno - Kokocko - Czarże - Rafa - Nowy Dwór - Ostromecko - BydgoszczHZ - 68%
FZ - 29%
PZ - 3%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
102.05 km
03:39 h
27.96 km/h:
Maks. pr.:47.22 km/h
Temperatura:9.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:128 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1832 kcal
Nareszcie trochę dłużej
Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 81%
FZ - 16%
PZ - 3%
cad - 88
Miała być dalsza trasa po okolicy, ale poranny deszcz skutecznie mnie odstraszył i wyszło klasyczne pętelkowanie. Na trasie zimno, mokro i na koniec ciemno. Brrr.
Kategoria Focus, 100-150 km
Dane wyjazdu:
100.41 km
03:27 h
29.10 km/h:
Maks. pr.:52.16 km/h
Temperatura:17.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:121 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1759 kcal
Po pracy
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 5x pętla - (Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo) - 2x pętla - Niemcz - BydgoszczPierwsza powrotna trasa nocna na pełnym oświetleniu. To chyba znak, że nieuchronnie kończy się lato.
HZ - 88%
FZ - 10%
Pz - 2%
cad - 86
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
81.86 km
02:43 h
30.13 km/h:
Maks. pr.:50.22 km/h
Temperatura:24.0
HR max:154 ( 84%)
HR avg:130 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1545 kcal
Przed Vuelta Espana
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz – Osielsko – Niwy – Jarużyn – Strzelce Górne – Gądecz – Włóki – Kozielec – Trzeciewiec – Zawada – Sienno – Dobrcz – Kotomierz – Nekla – Żołędowo – Maksymilianowo – Żołędowo – Niemcz – BydgoszczHZ - 53%
FZ - 45%
PZ - 2%
cad - 88
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
140.55 km
04:41 h
30.01 km/h:
Maks. pr.:54.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:168 ( 92%)
HR avg:133 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2798 kcal
Szamocin
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Potulice - Występ - Nakło - Sadki - Wyrzysk - Białośliwie - Szamocin - Sokolec - Lipa - Smogulec - Chwaliszewo - Kcynia - Zalesie - Szubin - Zamość - Kruszyn Krajeński - Białe Błota - BydgoszczHZ - 24%
FZ - 70%
Pz - 6%
cad - 90
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
105.53 km
03:34 h
29.59 km/h:
Maks. pr.:56.03 km/h
Temperatura:20.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:128 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1885 kcal
Po pracy
Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 66%
FZ - 30%
Pz - 4%
cad - 88
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
125.06 km
04:42 h
26.61 km/h:
Maks. pr.:52.54 km/h
Temperatura:30.0
HR max:160 ( 87%)
HR avg:117 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2096 kcal
Przegadana trasa
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x - Niemcz - BydgoszczPołowa trasy przejechana wspólnie z Jarkiem i tym samym przegadana w tematach rowerowych i około rowerowych.
HZ - 75%
FZ - 22%
PZ - 3%
cad - 85
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
113.49 km
03:53 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2111 kcal
Terespol
Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Wudzyn - Serock - Świekatowo - Bukowiec - Krupocin - Przysiersk - Terespol - Świecie - Gruczno - Topolno - Grabowo - Kozielec - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Żołędowo - Osielsko - BydgoszczHZ - 81%
FZ - 17%
PZ - 2%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
101.30 km
03:28 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:50.61 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 87%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1871 kcal
Chełmno
Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 1
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Kozielec - Grabówko - Topolno - Gruczno - Niedźwiedź - Chełmno - Starogród - Borówno - Kokocko - Czarże - Rafa - Nowy Dwór - Ostromecko - BydgoszczWyjazd o 7 rano. Tymczasowo Focus jeździ na starym, tylnym kole. Przez prawie całą trasę walka z wiatrem.
HZ - 67%
FZ - 29%
PZ - 4%
cad - 89
Kategoria 100-150 km, Focus