KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 177203.71 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.81 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 91574 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	106406.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	4013:30
Średnia prędkość:	26.51 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	144598 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1530741 kcal
Liczba aktywności:	1542
Średnio na aktywność:	69.01 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

62.10 km

02:19 h 26.81 km/h:

Maks. pr.:45.76 km/h

Temperatura:8.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:121 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 24 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 85%
FZ - 13%
PZ - 2%
cad - 81

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.44 km

02:11 h 27.68 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 1232 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Rundka po Kociewiu

Sobota, 20 września 2014 · dodano: 21.09.2014 | Komentarze 1

Trasa: Starogard Gdański - Szpęgawsk - Swarożyn - Waćmierek - Gniszewo - Wielgłowy - Brzuśce - Radostowo - Rajkowy - Pelplin - Lipinki Szlacheckie - Jabłowo - Koteże - Starogard Gdański

HZ - 62%
FZ - 34%
PZ - 4%
cad - 81

Katedra w Pelplinie

Kazimierz Deyna wiecznie żywy.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

92.52 km

03:26 h 26.95 km/h:

Maks. pr.:50.99 km/h

Temperatura:16.0

HR max:174 ( 95%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy:314 m

Kalorie: 2031 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z synem

Piątek, 19 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Gądecz - Hutna Wieś - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Sienno - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 63%
FZ - 33%
PZ - 4%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.61 km

02:10 h 27.97 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:20.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1304 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 11.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 59%
FZ - 39%
PZ - 2%
cad - 82

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

73.89 km

02:37 h 28.24 km/h:

Maks. pr.:53.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1497 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 09.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 35%
PZ - 1%
cad - 83

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

72.52 km

02:44 h 26.53 km/h:

Maks. pr.:40.91 km/h

Temperatura:25.0

HR max:160 ( 87%)

HR avg:120 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1386 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Wielkopolska z synem

Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 2

Trasa: Jeziorki Kosztowskie - Kosztowo - Polanowo - Osiek nad Notecią - Otylin - Białośliwie - Pobórka - Wysoczka - Wysoka - Czajcze - Kijaszkowo - Tłukomy - Wiktorówko - Łobżenica - Szczerbin - Falmierowo - Kosztowo - Jeziorki Kosztowskie

HZ - 79%
FZ - 20%
PZ - 1%
cad - 79

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

91.17 km

03:14 h 28.20 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:17.0

HR max:157 ( 86%)

HR avg:124 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1787 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

66.57 km

02:49 h 23.63 km/h:

Maks. pr.:43.62 km/h

Temperatura:18.0

HR max:146 ( 80%)

HR avg:111 ( 60%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1195 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z Jarkiem

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Włóki - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

HZ - 86%
FZ - 4%
PZ - 0%
cad - 73

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

83.26 km

02:51 h 29.21 km/h:

Maks. pr.:55.26 km/h

Temperatura:18.0

HR max:163 ( 89%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1560 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 4x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 75%
FZ - 23%
PZ - 2%
cad - 85

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

62.46 km

02:12 h 28.39 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:21.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1247 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Odpoczynkowa sobota

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 34%
PZ - 2%
cad - 81

Kategoria 50-100 km, Canyon