KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 185289.57 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.88 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 99590 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	113455.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	4268:44
Średnia prędkość:	26.58 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	168390 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1667052 kcal
Liczba aktywności:	1643
Średnio na aktywność:	69.05 km i 2h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

72.13 km

02:26 h 29.64 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:25.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1403 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 7 września 2016 · dodano: 07.09.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 45%
FZ - 52%
PZ - 3%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

72.45 km

02:28 h 29.37 km/h:

Maks. pr.:58.56 km/h

Temperatura:23.0

HR max:163 ( 89%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1396 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 6 września 2016 · dodano: 06.09.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 64%
FZ - 32%
PZ - 4%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

72.20 km

02:28 h 29.27 km/h:

Maks. pr.:49.83 km/h

Temperatura:23.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy:189 m

Kalorie: 1408 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 02.09.2016 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 45%
FZ - 52%
PZ - 3%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

76.05 km

02:36 h 29.25 km/h:

Maks. pr.:54.87 km/h

Temperatura:23.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy:198 m

Kalorie: 1403 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 31.08.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 63%
FZ - 34%
PZ - 3%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.80 km

02:33 h 28.16 km/h:

Maks. pr.:55.26 km/h

Temperatura:20.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy:229 m

Kalorie: 1391 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 30 sierpnia 2016 · dodano: 30.08.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 60%
FZ - 38%
PZ - 2%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

71.26 km

02:26 h 29.28 km/h:

Maks. pr.:53.71 km/h

Temperatura:15.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy:167 m

Kalorie: 1450 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

86.63 km

02:53 h 30.05 km/h:

Maks. pr.:48.86 km/h

Temperatura:17.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy:245 m

Kalorie: 1848 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Łowin

Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Nowy Jasiniec - Serock - Łowin - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 23%
FZ - 61%
PZ - 16%
cad - 83

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

73.05 km

02:26 h 30.02 km/h:

Maks. pr.:54.87 km/h

Temperatura:15.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: 1490 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 11 sierpnia 2016 · dodano: 12.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

62.62 km

02:04 h 30.30 km/h:

Maks. pr.:57.20 km/h

Temperatura:17.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy:199 m

Kalorie: 1172 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 10 sierpnia 2016 · dodano: 10.08.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 45%
FZ - 51%
PZ - 4%
cad - 83

Szosowy duet.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

61.24 km

01:56 h 31.68 km/h:

Maks. pr.:55.65 km/h

Temperatura:21.0

HR max:169 ( 92%)

HR avg:142 ( 78%)

Podjazdy:158 m

Kalorie: 1294 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 03.08.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 7%
FZ - 59%
PZ - 34%
cad - 87

I już po żniwach.

Kategoria 50-100 km, Canyon