KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

63.45 km

03:06 h 20.47 km/h:

Maks. pr.:37.76 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z Jarkiem

Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

63.02 km

02:53 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:48.73 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Night biking

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 10.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Wilcze - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Borówno - Dobrcz - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

76.06 km

03:19 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:44.07 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Barwy jesieni

Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Brzeźno - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz- Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

70.20 km

02:34 h 27.35 km/h:

Maks. pr.:48.28 km/h

Temperatura:15.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1531 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 7 października 2014 · dodano: 07.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 38%
FZ - 58%
PZ - 4%
cad - 82

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

64.45 km

02:23 h 27.04 km/h:

Maks. pr.:50.22 km/h

Temperatura:9.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy:131 m

Kalorie: 1380 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 6 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 54%
FZ - 44%
PZ - 2%
cad - 81

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

63.13 km

02:14 h 28.27 km/h:

Maks. pr.:49.64 km/h

Temperatura:10.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1394 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 3 października 2014 · dodano: 03.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 22%
FZ - 74%
PZ - 4%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

63.86 km

02:11 h 29.25 km/h:

Maks. pr.:51.96 km/h

Temperatura:12.0

HR max:180 ( 98%)

HR avg:151 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1643 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 2 października 2014 · dodano: 02.10.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 6%
FZ - 27%
PZ - 67%
cad - 86

Strasznie wysokie tętno, ale to skutek leczonego przeziębienia.

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

62.85 km

02:10 h 29.01 km/h:

Maks. pr.:52.74 km/h

Temperatura:12.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1262 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Wieczorna przejażdżka

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 52%
FZ - 45%
PZ - 3%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

62.10 km

02:19 h 26.81 km/h:

Maks. pr.:45.76 km/h

Temperatura:8.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:121 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 24 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 2x pętla (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 85%
FZ - 13%
PZ - 2%
cad - 81

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.44 km

02:11 h 27.68 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max:155 ( 85%)

HR avg:125 ( 68%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 1232 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Rundka po Kociewiu

Sobota, 20 września 2014 · dodano: 21.09.2014 | Komentarze 1

Trasa: Starogard Gdański - Szpęgawsk - Swarożyn - Waćmierek - Gniszewo - Wielgłowy - Brzuśce - Radostowo - Rajkowy - Pelplin - Lipinki Szlacheckie - Jabłowo - Koteże - Starogard Gdański

HZ - 62%
FZ - 34%
PZ - 4%
cad - 81

Katedra w Pelplinie

Kazimierz Deyna wiecznie żywy.

Kategoria 50-100 km, Canyon