KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	101309.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3831:38
Średnia prędkość:	26.44 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133776 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1447125 kcal
Liczba aktywności:	1466
Średnio na aktywność:	69.11 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

64.26 km

02:31 h 25.53 km/h:

Maks. pr.:56.42 km/h

Temperatura:21.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:114 ( 62%)

Podjazdy:201 m

Kalorie: 1139 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z Łukaszem

Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 89%
FZ - 11%
PZ - 0%
cad - 78

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

90.08 km

03:29 h 25.86 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:14.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:112 ( 61%)

Podjazdy:242 m

Kalorie: 1562 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z Łukaszem

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Stronno - Karczemka - Dobrcz - Sienno - Zawada - Trzeciewiec - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 95%
FZ - 5%
PZ - 0%
cad - 79

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

76.61 km

03:03 h 25.12 km/h:

Maks. pr.:56.03 km/h

Temperatura:12.0

HR max:147 ( 80%)

HR avg:113 ( 62%)

Podjazdy:215 m

Kalorie: 1378 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z Łukaszem

Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz- Suponin - Trzeciewiec - Niewieścin - Zawada - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 96%
FZ - 4%
PZ - 0%
cad - 80

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.80 km

02:52 h 24.70 km/h:

Maks. pr.:56.03 km/h

Temperatura:14.0

HR max:151 ( 82%)

HR avg:114 ( 62%)

Podjazdy:176 m

Kalorie: 1240 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy z Łukaszem

Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Niewieścin - Zawada - Sienno - Dobrcz - Borówno - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 92%
FZ - 8%
PZ - 0%
cad - 77

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

61.35 km

02:33 h 24.06 km/h:

Maks. pr.:47.56 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo - Nekla - Borówno - Linówiec - Pauliny - Dobrcz - Włóki - Gądecz - Hutna Wieś - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Pociąg na wiadukcie.

Deszcz na trasie jednak mnie złapał.

Budowa nowej nawierzchni ulicy i ścieżki rowerowej w Gądeczu.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

83.82 km

02:46 h 30.30 km/h:

Maks. pr.:53.51 km/h

Temperatura:19.0

HR max:164 ( 90%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy:169 m

Kalorie: 1699 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 4x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 40%
FZ - 50%
PZ - 10%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

80.34 km

03:24 h 23.63 km/h:

Maks. pr.:54.48 km/h

Temperatura:19.0

HR max:145 ( 79%)

HR avg:100 ( 54%)

Podjazdy:311 m

Kalorie: 977 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Poranna przejażdżka

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Garbówko - Topolno - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 83%
FZ - 46%
PZ - 1%
cad - 75

Poranna lajtowa trasa z synem.

Takim czymś jeździ się po polskich drogach !

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.01 km

02:46 h 23.50 km/h:

Maks. pr.:52.54 km/h

Temperatura:13.0

HR max:150 ( 82%)

HR avg:105 ( 57%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1011 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 15 maja 2015 · dodano: 15.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Niewieścin - Zawada - Sienno - Dobrcz - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 89%
FZ - 10%
PZ - 1%
cad - 75

Trasa po pracy "zrobiona" z synem.

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.25 km

02:29 h 28.29 km/h:

Maks. pr.:43.62 km/h

Temperatura:17.0

HR max:152 ( 83%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy:203 m

Kalorie: 1416 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Gminny Piątek

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Piątek - Piekary - Młogoszyn - Siemienice - Ktery - Obidówek - Anusin - Witonia - Gozdków - Daszyna - Krężelewice - Topola Królewska - Łęczyca - Marynki - Tum - Nowy Gaj - Piątek

HZ - 59%
FZ - 40%
PZ - 1%
cad - 83

Zaliczone nowe gminy - 6

Gminne fotki

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.17 km

02:34 h 27.34 km/h:

Maks. pr.:41.88 km/h

Temperatura:19.0

HR max:148 ( 81%)

HR avg:124 ( 68%)

Podjazdy:207 m

Kalorie: 1406 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Gminne Kutno

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0

Trasa: Kutno - Głogówiec - Klonowiec Stary - Niedrzew Drugi - Strzelce - Długołęka - Kurów - Oporów - Żychlin - Dobrzelin - Bedlno - Szewce Nadolne - Krzyżanów - Żakowice - Kutno

HZ - 71%
FZ - 28%
PZ - 1%
cad - 83

Zaliczone nowe gminy - 8

Gminne fotki

Kategoria 50-100 km, Canyon