KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

71.12 km

02:25 h 29.43 km/h:

Maks. pr.:53.32 km/h

Temperatura:27.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy:171 m

Kalorie: 1335 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 17 sierpnia 2015 · dodano: 17.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 65%
FZ - 34%
PZ - 1%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.07 km

02:22 h 29.61 km/h:

Maks. pr.:52.93 km/h

Temperatura:29.0

HR max:148 ( 81%)

HR avg:119 ( 65%)

Podjazdy:133 m

Kalorie: 1164 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Upalna niedziela

Niedziela, 16 sierpnia 2015 · dodano: 16.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 89%
FZ - 11%
PZ - 0%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.68 km

02:23 h 29.66 km/h:

Maks. pr.:53.90 km/h

Temperatura:30.0

HR max:146 ( 80%)

HR avg:120 ( 65%)

Podjazdy:122 m

Kalorie: 1193 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Upalna sobota

Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 15.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 86%
FZ - 14%
PZ - 0%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.17 km

02:23 h 29.44 km/h:

Maks. pr.:52.74 km/h

Temperatura:30.0

HR max:147 ( 80%)

HR avg:121 ( 66%)

Podjazdy:145 m

Kalorie: 1209 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 88%
FZ - 12%
PZ - 0%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

80.45 km

02:51 h 28.23 km/h:

Maks. pr.:54.48 km/h

Temperatura:28.0

HR max:154 ( 84%)

HR avg:124 ( 68%)

Podjazdy:154 m

Kalorie: 1500 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Wilcze - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Wilcze) 4x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 79%
FZ - 19%
PZ - 2%
cad - 83

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.12 km

02:24 h 29.22 km/h:

Maks. pr.:54.29 km/h

Temperatura:30.0

HR max:156 ( 85%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy:141 m

Kalorie: 1368 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 11 sierpnia 2015 · dodano: 11.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 54%
FZ - 44%
PZ - 2%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.51 km

02:23 h 29.58 km/h:

Maks. pr.:51.77 km/h

Temperatura:30.0

HR max:161 ( 88%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy:144 m

Kalorie: 1407 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 55%
FZ - 31%
PZ - 14%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.35 km

02:26 h 28.91 km/h:

Maks. pr.:52.16 km/h

Temperatura:31.0

HR max:147 ( 80%)

HR avg:122 ( 67%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 1280 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niedzielny upał

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 83%
FZ - 17%
PZ - 0%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.42 km

02:23 h 29.55 km/h:

Maks. pr.:44.79 km/h

Temperatura:36.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy:144 m

Kalorie: 1380 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Poranny żar z nieba

Sobota, 8 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 68%
FZ - 31%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

70.03 km

02:23 h 29.38 km/h:

Maks. pr.:53.32 km/h

Temperatura:31.0

HR max:157 ( 86%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy:146 m

Kalorie: 1316 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 6 sierpnia 2015 · dodano: 06.08.2015 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 68%
FZ - 31%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon