KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

73.31 km

02:29 h 29.52 km/h:

Maks. pr.:54.68 km/h

Temperatura:23.0

HR max:157 ( 86%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy:198 m

Kalorie: 1451 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 38%
FZ - 58%
PZ - 4%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

80.18 km

02:55 h 27.49 km/h:

Maks. pr.:44.59 km/h

Temperatura:18.0

HR max:169 ( 92%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy:168 m

Kalorie: 1642 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Chrośna

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 10.07.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Makowiska - Chrośna - Nowa Wieś Wielka - Dziemionna Palczyn - Jeżewo - Łabiszyn - Obóżnia - Kobylarnia - Olimpin - Brzoza - Bydgoszcz

HZ - 51%
FZ - 42%
PZ - 7%
cad - 87

Trasa w składzie: Łukasz, Jarek i ja.

Pięknie zalesione okolice Chrośnej.

Jarek na trasie.

Kategoria Canyon, 50-100 km

Dane wyjazdu:

71.23 km

02:28 h 28.88 km/h:

Maks. pr.:49.05 km/h

Temperatura:30.0

HR max:163 ( 89%)

HR avg:137 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1620 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 8%
FZ - 85%
PZ - 7%
cad - 85

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

83.74 km

02:46 h 30.27 km/h:

Maks. pr.:56.23 km/h

Temperatura:23.0

HR max:160 ( 87%)

HR avg:126 ( 69%)

Podjazdy:145 m

Kalorie: 1524 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 27 maja 2016 · dodano: 27.05.2016 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 4x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 63%
FZ - 34%
PZ - 3%
cad - 87

Mistrz kierownicy !

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.54 km

02:33 h 23.74 km/h:

Maks. pr.:49.31 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 24.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Borówno - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Trasa z Jarkiem.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

57.47 km

02:14 h 25.73 km/h:

Maks. pr.:43.27 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Przed Giro

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pauliny - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

58.84 km

02:13 h 26.54 km/h:

Maks. pr.:49.59 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po Giro

Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 22.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pauliny - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

56.92 km

02:16 h 25.11 km/h:

Maks. pr.:49.16 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 21.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pauliny - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

60.62 km

02:31 h 24.09 km/h:

Maks. pr.:43.67 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Środa, 18 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Rynkowo Wiadukt - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Dobrcz - Włoki - Gądecz - Strzelce Górne - Jarużyn - Niwy - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

59.85 km

02:21 h 25.47 km/h:

Maks. pr.:51.38 km/h

Temperatura:25.0

HR max:170 ( 93%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy:242 m

Kalorie: 1545 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 6%
FZ - 49%
PZ - 45%
cad - 86

Ewakuacja z trasy przed deszczem i burzą.

Kategoria 50-100 km, Canyon