KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

65.57 km

02:15 h 29.14 km/h:

Maks. pr.:55.65 km/h

Temperatura:20.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1476 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Niedziela, 6 maja 2018 · dodano: 06.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 16%
FZ - 75%
PZ - 9%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

65.61 km

02:17 h 28.73 km/h:

Maks. pr.:50.02 km/h

Temperatura:18.0

HR max:167 ( 91%)

HR avg:131 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1422 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 05.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 23%
FZ - 73%
PZ - 4%
cad - 89

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

64.38 km

02:20 h 27.59 km/h:

Maks. pr.:53.51 km/h

Temperatura:17.0

HR max:159 ( 87%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1550 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Piątek, 4 maja 2018 · dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 18%
FZ - 77%
PZ - 5%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

63.14 km

02:11 h 28.92 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1491 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Środa, 2 maja 2018 · dodano: 02.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 48%
FZ - 48%
PZ - 4%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

60.40 km

02:09 h 28.09 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:17.0

HR max:153 ( 84%)

HR avg:127 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1261 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

W deszczu

Wtorek, 1 maja 2018 · dodano: 01.05.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 46%
FZ - 53%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

64.23 km

02:21 h 27.33 km/h:

Maks. pr.:43.24 km/h

Temperatura:26.0

HR max:172 ( 94%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1473 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Lajtowo

Poniedziałek, 30 kwietnia 2018 · dodano: 30.04.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 21%
FZ - 69%
PZ - 1%
cad - 86

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

67.74 km

02:22 h 28.62 km/h:

Maks. pr.:55.65 km/h

Temperatura:15.0

HR max:158 ( 86%)

HR avg:129 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1389 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 23.04.2018 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

66.60 km

02:20 h 28.54 km/h:

Maks. pr.:52.42 km/h

Temperatura:13.0

HR max:163 ( 89%)

HR avg:128 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1458 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Drugie życie Canyona

Wtorek, 17 kwietnia 2018 · dodano: 17.04.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 46%
FZ - 50%
PZ - 4%
cad - 85

Nieuchronnie nadszedł czas wymiany napędu w Canyonie. Ultegra wytrzymała ponad 40 tys. km na jednej kasecie, na jednej dużej tarczy korby, tym samym komplecie kółek przerzutki i sześciu, często zmienianych łańcuchach.

Nowe zabawki dla Canyona zamontowane. Nowy kompletny napęd Ultegry .

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

61.91 km

03:11 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:237 m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Terenowo

Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 15.04.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Rynkowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Nekla - Borówno - Kusowo - Augustowo - Wilcze - Jarużyn - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

61.40 km

02:16 h 27.09 km/h:

Maks. pr.:45.18 km/h

Temperatura:21.0

HR max:157 ( 86%)

HR avg:133 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1433 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Piątek, 13 kwietnia 2018 · dodano: 13.04.2018 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Trzęsacz - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

HZ - 32%
FZ - 60%
PZ - 8%
cad - 84

Kategoria 50-100 km, Canyon