Info

avatar Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 177582.30 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:106784.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:4027:05
Średnia prędkość:26.52 km/h
Maksymalna prędkość:4113.00 km/h
Suma podjazdów:145398 m
Maks. tętno maksymalne:192 (105 %)
Maks. tętno średnie:163 (89 %)
Suma kalorii:1536885 kcal
Liczba aktywności:1548
Średnio na aktywność:68.98 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
93.44 km
03:19 h 28.17 km/h:
Maks. pr.:47.99 km/h
Temperatura:13.0
HR max:161 ( 88%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1795 kcal

Po pracy

Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Kozielec - Włóki - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 74%
FZ - 25%
PZ - 1%
cad - 90
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
81.60 km
02:50 h 28.80 km/h:
Maks. pr.:52.69 km/h
Temperatura:13.0
HR max:159 ( 87%)
HR avg:132 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1690 kcal

Po pracy

Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 39%
FZ - 58%
PZ - 3%
cad - 91
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
90.83 km
03:29 h 26.08 km/h:
Maks. pr.:57.95 km/h
Temperatura:11.0
HR max:165 ( 90%)
HR avg:119 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1574 kcal

Po pracy

Piątek, 21 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Osielsko - Aleksandrowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 95%
FZ - 4%
PZ - 1%
cad - 86
Kategoria Focus, 50-100 km


Dane wyjazdu:
83.47 km
03:01 h 27.67 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max:141 ( 77%)
HR avg:118 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1352 kcal

Po pracy

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 97%
FZ - 3%
PZ - 0%
cad - 90
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
65.28 km
02:22 h 27.58 km/h:
Maks. pr.:57.18 km/h
Temperatura:17.0
HR max:153 ( 84%)
HR avg:122 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1231 kcal

Po pracy

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 3x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 90%
FZ - 7%
PZ - 3%
cad - 91
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
92.34 km
03:46 h 24.52 km/h:
Maks. pr.:47.56 km/h
Temperatura:16.0
HR max:170 ( 93%)
HR avg:121 ( 66%)
Podjazdy:513 m
Kalorie: 2071 kcal

Pogoda w kratkę

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Szczutki - Osówiec - Wojnowo - Sicienko - Ugoda - Teresin - Ślesin - Trzeciewnica - Nakło - Chrząstowo - Nakło - Występ - Potulice - Gorzeń - Łochowo - Lisi Ogon - Bydgoszcz

Na dzisiejszej trasie doświadczyłem wszelkie odmiany pogody: słońce, zachmurzenie, deszcz, wiatr, zimno i ciepło. W około połowie trasy, za Chrząstowem spotykam Jarka, z którym wspólnie, dzielnie znosimy kaprysy pogodowe w drodze do Bydgoszczy.

HZ - 60%
FZ - 34%
PZ - 6%
cad - 81

Chwila na przeczekanie deszczu © ketoketo


Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
76.61 km
02:43 h 28.20 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:13.0
HR max:149 ( 81%)
HR avg:119 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1390 kcal

Po pracy

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 92%
FZ - 6%
PZ - 2%
cad - 87
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
82.03 km
03:05 h 26.60 km/h:
Maks. pr.:47.99 km/h
Temperatura:15.0
HR max:118 ( 64%)
HR avg:153 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1475 kcal

Po pracy

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 96%
FZ - 3%
PZ - 1%
cad - 87
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
81.74 km
03:16 h 25.02 km/h:
Maks. pr.:49.77 km/h
Temperatura:17.0
HR max:141 ( 77%)
HR avg:103 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1095 kcal

Po pracy

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Borówno - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz - Osielsko - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Trasa "zrobiona" wspólnie z Jarkiem.

HZ - 96%
FZ - 4%
PZ - 0%
cad - 86
Kategoria 50-100 km, Focus


Dane wyjazdu:
91.02 km
03:15 h 28.01 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:17.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:119 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1685 kcal

Po pracy

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 6x pętla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 9%
FZ - 2%
PZ - 0%
cad - 90

Taką drogę napotkałem dzisiaj w Niwach, a zawsze tędy jeździłęm © ketoketo
Kategoria 50-100 km, Focus