KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

83.30 km

02:59 h 27.92 km/h:

Maks. pr.:50.23 km/h

Temperatura:19.0

HR max:157 ( 86%)

HR avg:117 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1417 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 88%
FZ - 10%
PZ - 2%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

61.05 km

02:09 h 28.40 km/h:

Maks. pr.:51.68 km/h

Temperatura:26.0

HR max:150 ( 82%)

HR avg:116 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 976 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Wieczorny relaks

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 2x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 87%
FZ - 8%
PZ - 5%
cad - 90

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

80.20 km

03:01 h 26.59 km/h:

Maks. pr.:4113.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max:141 ( 77%)

HR avg:115 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1406 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Upalnie, ale wietrznie

Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz -Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 88%
FZ - 8%
PZ - 4%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

80.51 km

02:56 h 27.45 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:22.0

HR max:149 ( 81%)

HR avg:103 ( 56%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1226 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Odpoczynkowo

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Niewieścin - Pruszcz - Wałdowo - Zawada - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 79%
FZ - 20%
PZ - 1%
cad - 87

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

50.92 km

02:25 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:38.49 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 977 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Test Schwalbe Marathon Supreme

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Maksymilianowo - Suponin - Wojnowo - Osówiec - Bydgoszcz

Po dokonaniu żywota na ostatniej wyprawce mojego Marathona XR przyszedł czas na zmiany. Na przód poszedł Schwalbe Marathon Supreme 28''x 1,6. Opona dobrana do trekinga specjalnie pod szosę. Na całej trasie, także w deszczu spisywała się bez zarzutu. Za kilka dni przyjdzie czas na jej prawdziwy test.
Dzięki za wspólną trasę dla Jarka. Do zobaczenie może na Wielkopolsce.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

76.74 km

03:30 h 21.93 km/h:

Maks. pr.:42.89 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:285 m

Kalorie: 1473 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wudzyn

Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Suponin - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Niewieścin - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Późnym popołudniem na trasie © ketoketo

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

58.57 km

02:47 h 21.04 km/h:

Maks. pr.:34.51 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:175 m

Kalorie: 1130 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Pomorze 2012 - dzień 1

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Wierzchucin – Iwiec – Ostrowo – Cekcyn – Małe Gacno – Wielkie Gacno – Lińsk – Śliwice – Byłyczek – Duże Krówno – Małe Krówno – Osieczna – Osowo Leśne

Po powrocie z pracy zaczynam się pakować w iście ekspresowym tempie do dzisiejszego wyjazdu. Na dworcu jestem dosłownie kilka minut przed odjazdem pociągu. Wybrałem kiepską porę na jazdę pociągiem, ponieważ jest godzina powrotu wielu ludzi z pracy. Ledwo udaje mi się dostać do pociągu. W wielkim tłoku jedzie jeszcze jeden rowerzysta, jak się później okazuje kolega z forum www.podrozerowerowe.info o wdzięcznej ksywce Klucha710. Po rozmowie okazuje się, że właśnie wraca z gminobrania i jest też na Bikestats oraz Zalicz Gminę – sami maniacy.
Po godzinie jazdy wysiadam w Wierzchucinie i stąd rozpoczynam mój kilkudniowy wyjazd na Pomorze. Ze względu na późną porę wyjazdu dzisiejsza trasa jest krótka, ale za to w całości wiedzie malowniczą drogą przez samo serce Borów Tucholskich. Jak na wakacyjną porę ruch w tych okolicach nadal jest niewielki. Zapadający zmrok zmusza mnie do zakończenia jazdy i poszukania odpowiedniej miejscówki na rozbicie namiotu. Dosłownie kilka kilometrów przed celem łapie mnie rzęsisty deszcz , ale za to jest ciepło. Biwakuję na leśnej polance w otoczeniu ścielącej się mgły.

Zdjęcia z wyjazdu Pomorze 2012

Kategoria 50-100 km, Wielodniowe, Globetrotter

Dane wyjazdu:

78.24 km

02:41 h 29.16 km/h:

Maks. pr.:53.75 km/h

Temperatura:24.0

HR max:168 ( 92%)

HR avg:130 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1537 kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 4x pętla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 61%
FZ - 34%
PZ - 5%
cad - 91

Kategoria 50-100 km, Focus

Dane wyjazdu:

60.16 km

02:43 h 22.14 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:194 m

Kalorie: 1155 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Ucieczka przed burzą

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Fordon - Strzelce Górne - Strzelce Dolne - Chełmszczonka - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

78.11 km

03:32 h 22.11 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:282 m

Kalorie: 1491 kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wieczorny rower

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Wilcze - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Hutna Wieś - Włóki - Kozielec - Suponin - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Magdalenka - Nekla - Linówiec - Pauliny - Borówno - Aleksandrowo - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter