KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169360.08 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 83731 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	100919.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	3817:42
Średnia prędkość:	26.43 km/h
Maksymalna prędkość:	4113.00 km/h
Suma podjazdów:	133020 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (105 %)
Maks. tętno średnie:	163 (89 %)
Suma kalorii:	1440468 kcal
Liczba aktywności:	1460
Średnio na aktywność:	69.12 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

92.54 km

04:10 h 22.21 km/h:

Maks. pr.:40.71 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po świętach

Czwartek, 27 grudnia 2012 · dodano: 27.12.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Borówno - Pauliny - Borówno - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Poświąteczna trasa dla rozruszania organizmu po miłym leniuchowaniu. Temperatura jak na grudzień iście wiosenna, aż 6 stopni Celsjusza. Do tego brak śniegu i momentami słońce wyglądające zza chmur. Trochę na trasie przeszkadzał południowy wiatr. Pod koniec trasy popadał słaby deszcz z lekkim śniegiem.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

52.87 km

02:39 h 19.95 km/h:

Maks. pr.:28.01 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Voyager - zimówka

Przed Wigilią

Poniedziałek, 24 grudnia 2012 · dodano: 24.12.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin (powrót tą samą trasą).

Boczne drogi zasypane po wieczornych opadach śniegu. Główna droga do Świecia wraz z poboczem w dobrym stanie i do tego postępująca odwilż. Trochę mnie samochody schlapały i przyjechałem mocno przemoczony.

Kategoria 50-100 km, Voyager

Dane wyjazdu:

60.52 km

02:50 h 21.36 km/h:

Maks. pr.:32.51 km/h

Temperatura:-9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Piątek, 21 grudnia 2012 · dodano: 22.12.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Włóki - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Aleksandrowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Kolejny wyjazd po pracy w masakrycznym zimnie. Ze zniecierpliwieniem czekam na mające nadejść ocieplenie.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

62.43 km

02:57 h 21.16 km/h:

Maks. pr.:36.95 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Czwartek, 20 grudnia 2012 · dodano: 22.12.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Osielsko - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo) pętla 2x - Bydgoszcz

Powoli zaczyna się robić już za zimno jak dla mnie na rowerze.

Kategoria Globetrotter, 50-100 km

Dane wyjazdu:

61.79 km

02:55 h 21.19 km/h:

Maks. pr.:38.58 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Środa, 19 grudnia 2012 · dodano: 19.12.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Osielsko - Niemcz - Maksymilianowo - Żołędowo) pętla 2x - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

60.73 km

02:41 h 22.63 km/h:

Maks. pr.:31.73 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Poniedziałek, 17 grudnia 2012 · dodano: 17.12.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Włóki - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Borówno - Aleksandrowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Jak na grudzień to dość ciepło. Przeszkadza jedynie ta wszechobecna wilgoć w powietrzu i opary mgły. Na szczęście obyło się bez deszczu.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

71.31 km

03:25 h 20.87 km/h:

Maks. pr.:38.13 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Voyager - zimówka

Nareszcie trochę cieplej

Sobota, 15 grudnia 2012 · dodano: 15.12.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Zawada - Niewieścin - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Aleksandrowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Nareszcie mrozy trochę ustały. Przy temperaturze +2 st. Celsjusza powróciła po kilkudniowej przerwie chęć do jazdy. Wyjechałem rano, główne drogi kompletnie czarne. Wszystko topi się na potęgę. Nawet odcinek przez Kozielec - Trzęsacz zaczął rozmarzać. Trochę wychładzał zimny wiatr.

Kategoria 50-100 km, Voyager

Dane wyjazdu:

50.23 km

02:22 h 21.22 km/h:

Maks. pr.:36.28 km/h

Temperatura:-6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Mroźna niedziela

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 09.12.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Trzeciewiec - Kusowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Pokręciłem trochę po południu. Zimno na trasie i nie mam większej ochoty na dłuższe trasy. Pod koniec zaczęło trochę wiać i miałem wrażenie, że zaraz zamarznę. Po drodze spotkałem kolegę na szosówce. Odważny; na 23 mm oponkach !

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

57.25 km

02:50 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:39.86 km/h

Temperatura:-5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn) 2x pętla - Osielsko - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

70.28 km

02:23 h 29.49 km/h:

Maks. pr.:45.16 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi

Po pracy

Poniedziałek, 3 grudnia 2012 · dodano: 03.12.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Sienno - Zawada - Niewieścin - Trzeciewiec - Kozielec - Trzęsacz - Włóki - Gądecz - Strzelce Górne - Aleksandrowo - Żołędowo - Osielsko - Bydgoszcz

Bardzo zimno na trasie. Do tego na początku nieźle zmarzłem. Aby utrzymać odpowiednią ciepłotę narzuciłem sobie wysokie tempo.

Kategoria 50-100 km, Focus