KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:	1428.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	62:44
Średnia prędkość:	22.77 km/h
Maksymalna prędkość:	50.41 km/h
Suma podjazdów:	147 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (95 %)
Maks. tętno średnie:	134 (73 %)
Suma kalorii:	1627 kcal
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	79.36 km i 3h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

62.08 km

02:46 h 22.44 km/h:

Maks. pr.:35.84 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Środa, 29 marca 2017 · dodano: 30.03.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Fordon - Strzelce Dolne - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

72.51 km

02:30 h 29.00 km/h:

Maks. pr.:50.41 km/h

Temperatura:15.0

HR max:174 ( 95%)

HR avg:134 ( 73%)

Podjazdy:147 m

Kalorie: 1627 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Po pracy

Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - 3x pętla (Żołędowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 21%
FZ - 68%
PZ - 11%
cad - 88

Kategoria 50-100 km, Canyon

Dane wyjazdu:

66.02 km

02:51 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:39.89 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 27.03.2017 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Myślęcinek - Żołędowo - Nekla - Dobrcz - Trzeciewiec - Suponin - Trzęsacz - Strzelce Dolne - Fordon - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

135.11 km

05:48 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:37.89 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wyrzysk na bis

Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Łochowice - Gorzeń - Potulice - Występ - Nakło - Lubaszcz - Śmielin - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Kosztowo - Nieżychowo - Jeziorki Kosztowskie - powrót tą samą drogą.

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

143.67 km

06:14 h 23.05 km/h:

Maks. pr.:39.56 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wyrzysk

Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Gorzeń - Potulice - Występ - Nakło - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Dobrzyniewo - Falmierowo - Szczerbin - Łobżenica - Trzeboń - Liszkowo - Glesno - Wyrzysk - Ruda - Sadki - Nakło - Występ - Potulice - Gorzeń - Łochowo - Lisi Ogon - Bydgoszcz

Kategoria 100-150 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

70.84 km

03:18 h 21.47 km/h:

Maks. pr.:40.01 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy

Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Niemcz - Żołędowo - Nekla - Dobrcz - Trzeciewiec - Trzęsacz - Strzelce Dolne - Strzelce Górne - Fordon - Jarużyn - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

65.40 km

02:52 h 22.81 km/h:

Maks. pr.:45.66 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy