Info
Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 169749.72 km
Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień14 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec19 - 0
- 2023, Czerwiec17 - 0
- 2023, Maj24 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec12 - 1
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień13 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień12 - 0
- 2020, Sierpień12 - 2
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 1
- 2019, Sierpień10 - 2
- 2019, Lipiec3 - 1
- 2019, Czerwiec7 - 3
- 2019, Maj5 - 4
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 1
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień12 - 3
- 2018, Lipiec8 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj16 - 2
- 2018, Kwiecień12 - 1
- 2018, Marzec9 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 3
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec14 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 5
- 2017, Maj17 - 4
- 2017, Kwiecień8 - 3
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty10 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień4 - 1
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień20 - 5
- 2016, Sierpień11 - 7
- 2016, Lipiec6 - 4
- 2016, Czerwiec4 - 18
- 2016, Maj14 - 17
- 2016, Kwiecień11 - 5
- 2016, Marzec1 - 1
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień15 - 2
- 2015, Listopad15 - 5
- 2015, Październik8 - 4
- 2015, Wrzesień17 - 1
- 2015, Sierpień16 - 10
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec12 - 8
- 2015, Maj18 - 6
- 2015, Kwiecień11 - 15
- 2015, Marzec7 - 4
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik13 - 14
- 2014, Wrzesień14 - 6
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec24 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 16
- 2014, Maj19 - 7
- 2014, Kwiecień19 - 0
- 2014, Marzec20 - 5
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń8 - 1
- 2013, Grudzień17 - 8
- 2013, Listopad16 - 3
- 2013, Październik13 - 14
- 2013, Wrzesień8 - 24
- 2013, Sierpień27 - 21
- 2013, Lipiec28 - 25
- 2013, Czerwiec25 - 23
- 2013, Maj21 - 18
- 2013, Kwiecień22 - 27
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty17 - 11
- 2013, Styczeń20 - 9
- 2012, Grudzień16 - 25
- 2012, Listopad25 - 40
- 2012, Październik21 - 37
- 2012, Wrzesień21 - 39
- 2012, Sierpień23 - 24
- 2012, Lipiec24 - 20
- 2012, Czerwiec14 - 9
- 2012, Maj21 - 27
- 2012, Kwiecień22 - 19
- 2012, Marzec23 - 17
- 2012, Luty20 - 19
- 2012, Styczeń25 - 20
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad13 - 22
- 2011, Październik20 - 35
- 2011, Wrzesień21 - 63
- 2011, Sierpień23 - 15
- 2011, Lipiec14 - 30
- 2011, Czerwiec19 - 31
- 2011, Maj16 - 37
- 2011, Kwiecień17 - 39
- 2011, Marzec10 - 23
- 2011, Luty2 - 6
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad17 - 19
- 2010, Październik18 - 7
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień18 - 11
- 2010, Lipiec12 - 18
- 2010, Czerwiec15 - 31
- 2010, Maj10 - 9
- 2010, Kwiecień11 - 13
- 2010, Marzec7 - 3
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik3 - 1
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień15 - 3
- 2009, Lipiec15 - 5
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 1
- 2009, Marzec6 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 1774.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 64:30 |
| Średnia prędkość: | 27.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.46 km/h |
| Suma podjazdów: | 5055 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (76 %) |
| Suma kalorii: | 34009 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 98.59 km i 3h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.17 km
02:34 h
27.34 km/h:
Maks. pr.:41.88 km/h
Temperatura:19.0
HR max:148 ( 81%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 1406 kcal
Gminne Kutno
Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Kutno - Głogówiec - Klonowiec Stary - Niedrzew Drugi - Strzelce - Długołęka - Kurów - Oporów - Żychlin - Dobrzelin - Bedlno - Szewce Nadolne - Krzyżanów - Żakowice - KutnoHZ - 71%
FZ - 28%
PZ - 1%
cad - 83
Zaliczone nowe gminy - 8
Gminne fotki
Dane wyjazdu:
70.77 km
02:24 h
29.49 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max:154 ( 84%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1348 kcal
Po pracy
Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 3x pętla - Niemcz - BydgoszczHZ - 74%
FZ - 25%
PZ - 1%
cad - 86
Dane wyjazdu:
113.27 km
03:52 h
29.29 km/h:
Maks. pr.:61.46 km/h
Temperatura:20.0
HR max:155 ( 85%)
HR avg:135 ( 74%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 2341 kcal
Toruń
Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Strzelce Dolne - Bydgoszcz - Strzyżawa - Kamieniec - Czarnowo - Toporzysko - Zławieś Wielka - Pędzewo - Rozgarty - Przysiek - Toruń - Przysiek - Rozgarty - Pędzewo - Zławieś Wielka - Toporzysko - Czarnowo - Kamieniec - Strzyżawa - BydgoszczHZ - 12%
FZ - 84%
PZ - 4%
cad - 86
Kategoria 100-150 km, Canyon
Dane wyjazdu:
25.51 km
01:34 h
16.28 km/h:
Maks. pr.:35.11 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rodzinnie
Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 09.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Myślęcinek, Osielsko, Niemcz i okolice.Rodzinna przejażdżka z Sylwią.
Kategoria > 50 km, Globetrotter
Dane wyjazdu:
110.71 km
03:47 h
29.26 km/h:
Maks. pr.:54.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:126 ( 69%)
Podjazdy:147 m
Kalorie: 2108 kcal
Po pracy
Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 6x pętla - Niemcz - BydgoszczHZ - 69%
FZ - 29%
PZ - 2%
cad - 85
Trening na trasie z wirtualnym partnerem.
Dziwny motocykl na trasie.
Kategoria Canyon, 100-150 km
Dane wyjazdu:
84.33 km
03:04 h
27.50 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:158 ( 86%)
HR avg:122 ( 67%)
Podjazdy:220 m
Kalorie: 1569 kcal
Po pracy
Środa, 6 maja 2015 · dodano: 06.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Nekla - Dobrcz - Borówno - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - BydgoszczWspólna, odpoczynkowa trasa z Cinkiem.
HZ - 84%
FZ - 15%
PZ - 1%
cad - 83
Dane wyjazdu:
140.25 km
04:48 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:57.78 km/h
Temperatura:19.0
HR max:164 ( 90%)
HR avg:134 ( 73%)
Podjazdy:541 m
Kalorie: 3136 kcal
Na kawę
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Lisi Ogon - Łochowo - Łochowice - Gorzeń - Potulice - Występ - Nakło - Lubaszcz - Śmielin - Sadki - Mrozowo - Ruda - Wyrzysk - Kosztowo - Jeziorki Kosztowskie - powrót tą samą drogąHZ - 20%
FZ - 73%
PZ - 7%
cad - 87
Krótka wycieczka na kawę do rodziny.
Kategoria 100-150 km, Canyon
Dane wyjazdu:
62.15 km
02:08 h
29.13 km/h:
Maks. pr.:50.41 km/h
Temperatura:11.0
HR max:163 ( 89%)
HR avg:140 ( 76%)
Podjazdy:164 m
Kalorie: 1397 kcal
Wczesno poranna jazda
Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - (Żołędowo - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Żołędowo) 2x pętla - Niemcz - BydgoszczHZ - 6%
FZ - 88%
PZ - 12%
cad - 88