KETO bike

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(73)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero 84120 km

Unibike Globetrotter - wyprawowy 41164 km

Unibike Voyager - zimówka 10899 km

Focus Variado 2 - oddany w dobre ręce a właściwie nogi 35603 km

Simplon Pavo 2559 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2014

Dystans całkowity:	388.81 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	16:32
Średnia prędkość:	23.52 km/h
Maksymalna prędkość:	47.89 km/h
Suma podjazdów:	210 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (95 %)
Maks. tętno średnie:	138 (75 %)
Suma kalorii:	2437 kcal
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	77.76 km i 3h 18m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

57.68 km

02:50 h 20.36 km/h:

Maks. pr.:33.92 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Wieczorne szwędanie

Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołedowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Tytułowe wieczorne szwędanie się po okolicy Bydgoszczy wspólnie z Jarkiem.

Kategoria Globetrotter, 50-100 km

Dane wyjazdu:

80.36 km

03:31 h 22.85 km/h:

Maks. pr.:39.01 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Zimna sobota

Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 16.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Karczemka - Stronno - Wudzyn - Wudzynek - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km, Globetrotter

Dane wyjazdu:

100.35 km

03:34 h 28.14 km/h:

Maks. pr.:47.89 km/h

Temperatura:10.0

HR max:174 ( 95%)

HR avg:138 ( 75%)

Podjazdy:210 m

Kalorie: 2437 kcal

Rower:Canyon Ultimate CF SL 9.0 Aero

Niepodległościowa setka

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Suponin - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 17%
FZ - 63%
PZ - 20%
cad - 82

Kategoria Canyon, 100-150 km

Dane wyjazdu:

80.11 km

03:26 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:41.08 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Przejażdżka Globem

Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0

Kategoria Globetrotter, 50-100 km

Dane wyjazdu:

70.31 km

03:11 h 22.09 km/h:

Maks. pr.:36.72 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Unibike Globetrotter - wyprawowy

Po pracy z Marcinem

Środa, 5 listopada 2014 · dodano: 05.11.2014 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Żołędowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Pyszczyn - Kotomierz - Zalesie - Karczemka - Nekla - Żołędowo - Niemcz - Myślęcinek - Bydgoszcz

Trasa w całości "popełniona" z Marcinem. W dwa trekingi przejechaliśmy egipskie ciemności w towarzystwie gęstej mgły.

Kategoria 50-100 km, Globetrotter