Info
Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz.
Mam przejechane 169749.72 km
Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2023, Listopad9 - 0
- 2023, Październik9 - 0
- 2023, Wrzesień14 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec19 - 0
- 2023, Czerwiec17 - 0
- 2023, Maj24 - 0
- 2023, Kwiecień12 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec12 - 1
- 2022, Czerwiec11 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień13 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2021, Listopad10 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec20 - 0
- 2021, Maj21 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2020, Październik5 - 0
- 2020, Wrzesień12 - 0
- 2020, Sierpień12 - 2
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty7 - 0
- 2020, Styczeń9 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 1
- 2019, Sierpień10 - 2
- 2019, Lipiec3 - 1
- 2019, Czerwiec7 - 3
- 2019, Maj5 - 4
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 1
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień12 - 3
- 2018, Lipiec8 - 3
- 2018, Czerwiec8 - 0
- 2018, Maj16 - 2
- 2018, Kwiecień12 - 1
- 2018, Marzec9 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad13 - 0
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 3
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec14 - 1
- 2017, Czerwiec10 - 5
- 2017, Maj17 - 4
- 2017, Kwiecień8 - 3
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty10 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień4 - 1
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień20 - 5
- 2016, Sierpień11 - 7
- 2016, Lipiec6 - 4
- 2016, Czerwiec4 - 18
- 2016, Maj14 - 17
- 2016, Kwiecień11 - 5
- 2016, Marzec1 - 1
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń6 - 0
- 2015, Grudzień15 - 2
- 2015, Listopad15 - 5
- 2015, Październik8 - 4
- 2015, Wrzesień17 - 1
- 2015, Sierpień16 - 10
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec12 - 8
- 2015, Maj18 - 6
- 2015, Kwiecień11 - 15
- 2015, Marzec7 - 4
- 2015, Luty2 - 4
- 2015, Styczeń1 - 2
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik13 - 14
- 2014, Wrzesień14 - 6
- 2014, Sierpień14 - 16
- 2014, Lipiec24 - 0
- 2014, Czerwiec16 - 16
- 2014, Maj19 - 7
- 2014, Kwiecień19 - 0
- 2014, Marzec20 - 5
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń8 - 1
- 2013, Grudzień17 - 8
- 2013, Listopad16 - 3
- 2013, Październik13 - 14
- 2013, Wrzesień8 - 24
- 2013, Sierpień27 - 21
- 2013, Lipiec28 - 25
- 2013, Czerwiec25 - 23
- 2013, Maj21 - 18
- 2013, Kwiecień22 - 27
- 2013, Marzec18 - 10
- 2013, Luty17 - 11
- 2013, Styczeń20 - 9
- 2012, Grudzień16 - 25
- 2012, Listopad25 - 40
- 2012, Październik21 - 37
- 2012, Wrzesień21 - 39
- 2012, Sierpień23 - 24
- 2012, Lipiec24 - 20
- 2012, Czerwiec14 - 9
- 2012, Maj21 - 27
- 2012, Kwiecień22 - 19
- 2012, Marzec23 - 17
- 2012, Luty20 - 19
- 2012, Styczeń25 - 20
- 2011, Grudzień5 - 6
- 2011, Listopad13 - 22
- 2011, Październik20 - 35
- 2011, Wrzesień21 - 63
- 2011, Sierpień23 - 15
- 2011, Lipiec14 - 30
- 2011, Czerwiec19 - 31
- 2011, Maj16 - 37
- 2011, Kwiecień17 - 39
- 2011, Marzec10 - 23
- 2011, Luty2 - 6
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad17 - 19
- 2010, Październik18 - 7
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień18 - 11
- 2010, Lipiec12 - 18
- 2010, Czerwiec15 - 31
- 2010, Maj10 - 9
- 2010, Kwiecień11 - 13
- 2010, Marzec7 - 3
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik3 - 1
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień15 - 3
- 2009, Lipiec15 - 5
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 1
- 2009, Marzec6 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 1917.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 68:50 |
| Średnia prędkość: | 27.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.84 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
| Suma kalorii: | 25070 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 91.32 km i 3h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
101.14 km
03:36 h
28.09 km/h:
Maks. pr.:48.86 km/h
Temperatura:14.0
HR max:164 ( 90%)
HR avg:123 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1940 kcal
Po pracy
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Luszkowo - Dworzysko - Świecie - powrót tą sama drogąHZ - 63%
FZ - 34%
PZ - 3%
cad - 89
To chyba zagięcie czasoprzestrzeni ?© ketoketo
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
115.65 km
04:02 h
28.67 km/h:
Maks. pr.:51.19 km/h
Temperatura:9.0
HR max:161 ( 88%)
HR avg:124 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2154 kcal
Po pracy
Środa, 17 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Maksymilianowo - Bożenkowo - Samociążek - Koronowo - Serock - Świekatowo - Zalesie Królewskie - Błądzim - Przysiersk - Pruszcz - Zawada - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 63%
FZ - 35%
PZ - 2%
cad - 89
Złota polska jesień podczas dużej prędkości© ketoketo
Kategoria Focus, 100-150 km
Dane wyjazdu:
71.48 km
02:38 h
27.14 km/h:
Maks. pr.:51.68 km/h
Temperatura:12.0
HR max:155 ( 85%)
HR avg:123 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1347 kcal
Po pracy
Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Hutna Wieś - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Dobrcz - Sienno - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 70%
FZ - 28%
PZ - 2%
cad - 88
Dane wyjazdu:
100.51 km
03:34 h
28.18 km/h:
Maks. pr.:46.07 km/h
Temperatura:12.0
HR max:159 ( 87%)
HR avg:130 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2114 kcal
Świecie po raz enty
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 4
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Luszkowo - Dworzysko - Świecie - powrót tą sama drogąHZ - 41%
FZ - 49%
PZ - 10%
cad - 90
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
110.64 km
03:58 h
27.89 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:13.0
HR max:157 ( 86%)
HR avg:125 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2155 kcal
Na północ regionu
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Żołędowo - Nekla - Kotomierz - Wudzyn - Serock - Małe Łąkie - Bruchniewo - Lubiewo - Trutnowo - Zalesie Królewskie - Świekatowo - Stążki - Łowin - Pruszcz - Wałdowo - Luszkowo - Niewieścin - Trzeciewiec - Kusowo - Borówno - Żołędowo - Osielsko - BydgoszczHZ - 45%
FZ - 47%
PZ - 8%
cad - 89
Postój na punkcie widokowym© ketoketo
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
101.19 km
03:40 h
27.60 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:5.0
HR max:172 ( 94%)
HR avg:125 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1947 kcal
Po pracy
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Włóki - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Niewieścin - Wałdowo - Pruszcz - Zawada - (Sienno - Dobrcz - Kotomierz) x2 - Nekla - Żołędowo - Osielsko - Żołędowo - Niemcz - BydgoszczHZ - 64%
FZ - 31%
PZ - 5%
cad - 89
Ślady po dożynkach w Pruszczu© ketoketo
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
66.03 km
02:21 h
28.10 km/h:
Maks. pr.:40.77 km/h
Temperatura:8.0
HR max:175 ( 96%)
HR avg:129 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1398 kcal
Po pracy
Środa, 10 października 2012 · dodano: 10.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Myślęcinek - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Kozielec - Włóki - Gądecz - Kusowo - Trzeciewiec - Kozielec - TrzęsaczHZ - 41%
FZ - 52%
PZ - 75
cad - 90
Dane wyjazdu:
25.66 km
00:55 h
27.99 km/h:
Maks. pr.:43.87 km/h
Temperatura:8.0
HR max:168 ( 92%)
HR avg:116 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 607 kcal
Po pracy
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 09.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Aleksandrowo - Jarużyn - Strzelce Górne - GądeczPogoda w kratkę. Kiedy wyjeżdżałem z domu wiał porywisty i zimny wiatr, ale za to świeciło słońce. Jednak szybko pogoda się załamała i mocno się rozpadało. Nawet spadł grad. Nie chciałem dalej jechać w takich warunkach i pomoc techniczna w postaci syna zdjęła mnie z trasy.
Deszcz i grad na trasie w Gądeczu© ketoketo
Dane wyjazdu:
107.35 km
03:48 h
28.25 km/h:
Maks. pr.:53.21 km/h
Temperatura:13.0
HR max:164 ( 90%)
HR avg:115 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1942 kcal
Wiatr nie szkodzi
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Luszkowo - Dworzysko - Świecie - Morsk - powrót tą sama drogąZe względu na silny zachodni wiatr, wybór trasy był oczywisty. Trasa północ - południe do Świecia.
HZ - 71%
FZ - 27%
PZ - 2%
cad - 88
Piękne słońce, ale ranek chłodny© ketoketo
Kategoria 100-150 km, Focus
Dane wyjazdu:
106.77 km
03:46 h
28.35 km/h:
Maks. pr.:50.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:155 ( 85%)
HR avg:121 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1955 kcal
Po pracy
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Kusowo - Trzeciewiec - Niewieścin - Luszkowo - Dworzysko - Świecie - Morsk - powrót tą sama drogąTrasę, którą rozpocząłem wczoraj, dokończyłem dopiero dzisiaj. Założona nowa tylna lampka, to można śmigać dalej.
HZ - 84%
FZ - 15%
PZ - 1%
cad - 90
Kategoria 100-150 km, Focus