Info

avatar Blog rowerowy prowadzi Keto z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 169749.72 km Jeżdżę z prędkością średnią 25.73 km/h Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
153.09 km
05:14 h 29.25 km/h:
Maks. pr.:68.42 km/h
Temperatura:14.0
HR max:168 ( 92%)
HR avg:135 ( 74%)
Podjazdy:633 m
Kalorie: 3371 kcal

Toruń

Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 5

Trasa: Bydgoszcz - Osielsko - Niwy - Jarużyn - Strzelce Górne - Strzelce Dolne - Fordon - Czarnowo - Toporzysko - Zławieś Wielka - Pędzewo - Górsk - Rozgarty - Przysiek - Toruń - Przysiek - Rozgarty - Górsk - Pędzewo - Zławieś Wielka - Toporzysko - Czarnowo - Fordon - Strzelce Górne - Chełmszczonka - Trzęsacz - Kozielec - Trzeciewiec - Zawada - Sienno - Dobrcz - Kotomierz - Nekla - Żołędowo - Maksymilianowo - Żołędowo - Niemcz - Bydgoszcz

HZ - 30%
FZ - 59%
PZ - 11%
cad - 89

Miejsce docelowe dzisiejszego wyjazdu © ketoketo


Nie żebym kochał Focusa, ale coś w tym rowerowaniu jest. © ketoketo


Kategoria Focus, 150-200 km



Komentarze
Keto
| 06:14 poniedziałek, 16 kwietnia 2012 | linkuj Raczej tak, coś trzeba w tym temacie robić jak już się zapisałem.
Jazz
| 06:02 poniedziałek, 16 kwietnia 2012 | linkuj Mocne treningi w ramach przygotowania do Kaszebe Runda?
alex
| 20:11 sobota, 14 kwietnia 2012 | linkuj Srednia pr. masakra. Obawiam sie ze jak sie ustawimy szosowo to nie bede Ci schodzil z kola zeby utrzymac tempo.
Keto
| 18:54 sobota, 14 kwietnia 2012 | linkuj Do Torunia jechałem pod wiatr i na otwartych przestrzeniach nie było łatwo. Dalej dużą część trasy z bocznym wiatrem, a ostatnie ok. 20 km leciałem z wiatrem w plecy.
cinek88
| 18:41 sobota, 14 kwietnia 2012 | linkuj Nie no faktycznie, nie masz kondycji, żeby utrzymać średnią 30 na długim dystansie ;)
Nieźle poszalałeś. Jak z wiatrem dziś sobie radziłeś?
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!